<![CDATA[Dieta - Bota Sot]]> http://botasot.info <![CDATA[botasot.info]]> http://botasot.info http://botasot.info/botasot/public/botasot/repository/logo.svg al-sq Sun, 15 Mar 2026 18:52:13 +0100 Sun, 15 Mar 2026 18:52:13 +0100 info@botasot.info 10 <![CDATA[Tërshëra për darkë, një gabim apo ide e mirë për dobësim?]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2459418/tershera-per-darke-nje-gabim-apo-ide-e-mire-per-dobesim/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2459418/tershera-per-darke-nje-gabim-apo-ide-e-mire-per-dobesim/ Sat, 14 Mar 2026 23:12:42 +0100 <![CDATA[Vitamina që duhet të konsumoni për të eliminuar yndyrën e akumuluar]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2402335/vitamina-qe-duhet-te-konsumoni-per-te-eliminuar-yndyren-e-akumuluar/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2402335/vitamina-qe-duhet-te-konsumoni-per-te-eliminuar-yndyren-e-akumuluar/ Fri, 17 Oct 2025 21:03:36 +0200 <![CDATA[Përse disa njerëz dobësohen edhe pse hanë shumë dhe nuk bëjnë sport?]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2389001/perse-disa-njerez-dobesohen-edhe-pse-hane-shume-dhe-nuk-bejne-sport/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2389001/perse-disa-njerez-dobesohen-edhe-pse-hane-shume-dhe-nuk-bejne-sport/ Sat, 13 Sep 2025 18:40:30 +0200 <![CDATA[Disa arsye pse duhet t’i përfshini fiqtë në dietën tuaj]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2385314/disa-arsye-pse-duhet-ti-perfshini-fiqte-ne-dieten-tuaj/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2385314/disa-arsye-pse-duhet-ti-perfshini-fiqte-ne-dieten-tuaj/ Thu, 04 Sep 2025 08:27:13 +0200 <![CDATA[Humbisni 7 kg në 2 javë me dietën e kastravecëve]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2384116/humbisni-7-kg-ne-2-jave-me-dieten-e-kastraveceve/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2384116/humbisni-7-kg-ne-2-jave-me-dieten-e-kastraveceve/ Sun, 31 Aug 2025 20:20:52 +0200 <![CDATA[Dietat yo-yo ndryshojnë bakteret e zorrëve për një kohë të gjatë, ja çfarë thotë studimi i fundit]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2368830/dietat-yo-yo-ndryshojne-bakteret-e-zorreve-per-nje-kohe-te-gjate-ja-cfare-thote-studimi-i-fundit/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2368830/dietat-yo-yo-ndryshojne-bakteret-e-zorreve-per-nje-kohe-te-gjate-ja-cfare-thote-studimi-i-fundit/ Tue, 22 Jul 2025 21:22:08 +0200 <![CDATA[Shmangni gabimet, këto zakone të pasdites shpesh sabotojnë humbjen e peshës]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2365674/shmangni-gabimet-keto-zakone-te-pasdites-shpesh-sabotojne-humbjen-e-peshes/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2365674/shmangni-gabimet-keto-zakone-te-pasdites-shpesh-sabotojne-humbjen-e-peshes/ Mon, 14 Jul 2025 20:07:26 +0200 <![CDATA[A hani shpejt? Ndoshta kjo është arsyeja pse nuk mund të humbni peshë]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2353797/a-hani-shpejt-ndoshta-kjo-eshte-arsyeja-pse-nuk-mund-te-humbni-peshe/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2353797/a-hani-shpejt-ndoshta-kjo-eshte-arsyeja-pse-nuk-mund-te-humbni-peshe/ Mon, 16 Jun 2025 18:13:35 +0200 <![CDATA[Dieta 3 në 1/ Përbërësi që na mbron nga tre sëmundje]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2353043/dieta-3-ne-1-perberesi-qe-na-mbron-nga-tre-semundje/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2353043/dieta-3-ne-1-perberesi-qe-na-mbron-nga-tre-semundje/ Sat, 14 Jun 2025 19:50:07 +0200 <![CDATA[Një dietë që “mbron trurin”: Çfarë duhet të dini për dietën MIND që ul rrezikun e Alzheimerit]]> http://botasot.info/dieta-shendetesia/2352187/nje-diete-qe-mbron-trurin-cfare-duhet-te-dini-per-dieten-mind-qe-ul-rrezikun-e-alzheimerit/ http://botasot.info/dieta-shendetesia/2352187/nje-diete-qe-mbron-trurin-cfare-duhet-te-dini-per-dieten-mind-qe-ul-rrezikun-e-alzheimerit/ Thu, 12 Jun 2025 21:02:28 +0200