Dhjetë rregulla të “hekurta”

Futboll

Dhjetë rregulla të “hekurta”

Më: 16 tetor 2024 Në ora: 20:10
Hansi Flick

Trajneri gjerman Hansi Flick e ka nisur mbarë aventurën e tij te Barcelona.

Këtë e tregojnë rezultatet deri tani.

Megjithatë, në një klub të tillë shihet fundi, çfarë ke fituar në sezon, atëherë bëhen edhe vlerësimet e bilancet.

Për të qenë i suksesshëm, trajneri ka hartuar rregulla strikte për të gjithë te skuadra katalanase.

Korrektesa në orare

]Të gjithë, si lojtarët, ashtu edhe stafi, duhet të mbërrijnë në “Ciutat Esportiva” 90 minuta para stërvitjes, e cila zakonisht fillon në 11 të mëngjesit. Flik udhëheq me shembull, shpesh duke qenë i pari që mbërrin aty.

Kontrolli ditor i peshës

Para çdo seance stërvitore kërkohet peshimi i lojtarëve. Këto të dhëna regjistrohen dhe vlerësohen në rang javor. Deri më tani, askush nuk është dashur të qortohet për këtë.

Zakonet e detyrueshme të të ushqyerit

Të gjithë anëtarët e stafit janë të detyruar të hanë në kuzhinën e “Ciutat Esportiva” pa përjashtim. Ata duhet të hanë të gjithë ushqimin e përgatitur nga nutricionistja e ekipit, Silvia Tremoleda.

Seanca e mëngjesit në ditën e ndeshjes:

Flik këmbëngul në një seancë shkrythëse në mëngjes, ditën e ndeshjes, të cilën e konsideron jetike për përgatitjen e lojës. Disa formacione startuese madje janë rregulluar bazuar në këto seanca.

Përqendrimi ditën e ndeshjes

Së bashku me rikthimin e seancave të mëngjesit ditën e ndeshjes, lojtarët tani grumbullohen në hotel (ditën para ndeshjes), madje edhe për ndeshjet në shtëpi, në Monzhuk.

Pushimi pas ndeshjes
Udhëtimet e gjata, të kthimit natën vonë, janë eliminuar. Nëse një ndeshje jashtë fushe mbyllet pas orës 9 të mbrëmjes dhe fluturimi është më i gjatë se 90 minuta, skuadra qëndron gjatë natës në qytetin pritës. F

Seanca trajnimi të gjata dhe intensive:

Flikk thekson disiplinën gjatë stërvitjes, duke u fokusuar në përgatitjen fizike me ndihmën e Julio Tous, i cili iu bashkua skuadrës katalanase këtë verë. Seancat janë rigoroze, me secilin lojtar që mban një gjurmues GPS për të monitoruar të dhënat e performancës, të cilat më pas vlerësohen. Trajnimi zakonisht zgjat rreth 90 minuta, pa përfshirë punën para dhe pas seancës. Në total, lojtarët kalojnë rreth 5 orë në “Ciutat Esportiva” çdo ditë.

Asnjë dënim financiar
Flik i sheh lojtarët e tij si profesionistë, duke e bërë sistemin e gjobave të panevojshëm.

Koha e kufizuar e pushimit

]Flik beson se për të performuar në nivelin më të lartë, kërkohet përkushtim i plotë si në stërvitje, ashtu edhe në ndeshje. Rrjedhimisht, iu jep lojtarëve të tij pushim minimal, zakonisht vetëm një ditë në javë.

Marrëdhëniet profesionale me lojtarët

Flik e ka të qartë se ai është trajneri, jo një figurë babai apo miku për lojtarët e vet. Gjermani mban komunikim të shkëlqyeshëm me skuadrën, ndërtuar mbi respektin dhe angazhimin maksimal. Flick e mban zyrën e tij të hapur për diskutime me këdo nga skuadra. Megjithatë, ruan një vijë të rreptë ndarëse mes lojtarit dhe trajnerit, duke shmangur çdo favorizim. Ndërsa përpiqet të jetë i drejtë, nuk toleron asnjë ndërhyrje në vendimet e tij.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat