Fruti i arrës përmban deri në 60% yndyrë. Gjithashtu përmban karbohidrate, albumin, fosfor, kalium, kalcium...
Një studim i realizuar së fundmi ka treguar se personat që konsumojnë rregullisht një sasi të vogël të...
TikTok-u ka hapur një tjetër temë diskutimi së fundmi, këtë herë për arrat braziliane. Nutricinistët...
Ajo që hamë luan rolin e saj në pamjen dhe ndjesinë e lëkurës sonë dhe kjo është arsyeja pse...
Studiuesit në Universitetin e Torontos kanë gjetur se arrat nuk kontribuojnë në shtimin e peshës. Rishikimi i hulumtimit...
Të dy këto përbërës natyralë janë fantastike për shëndetin e trurit, zemrën por dhe probleme...
Arrorët, si pjesë e një regjimi të shëndetshëm ushqimor janë shumë të dobishme për shëndetin e...
Arra konsiderohet një delikatesë e vërtetë dhe është e njohur në të gjithë botën për shijen...
Arrat janë aleatë të vlefshëm të shëndetit tonë mendor dhe i mbajnë simptomat e depresionit larg. Kjo u...
Arrat janë frutat të cilat ju ndihmojnë kundër anemisë, tek impotenca, te problemet e gjëndrës tiroide, tek ulcera...
Arrat ofrojnë lëndë ushqyese të rëndësishme që mbështesin shëndetin e trurit dhe provat shkencore...
Keni dëgjuar për Dietën e Trurit? Bëhet fjalë për një regjim ushqimor të shëndetshëm për...
Një pjesë e vogël e fëstekëve, arrave apo kikirikëve ulin rrezikun e një infarkti të zemrës ose goditjes...
Ushqimet me kalori zakonisht nuk janë të shëndetshme, më poshtë gjeni 6 ushqime që mund t’i hani pa problem....
Ngrënia e arrave është një mënyrë ideale për të qëndruar të shëndetshëm me kalimin e...
Keni dëgjuar për sythat e grurit, por sythat e arrave janë 1.000 herë më efikase. RECETA Një kilogram arra...
Njerëzit me diabet tip 2 që hanë ushqime të pasura me bajame, arra, lajthi, kanë një kontroll shumë më...
Të hash arra çdo ditë i bën mirë organizmit. Shumë studime kanë treguar se arrat, bajamet dhe lajthitë...
Arrat, përfshirë arrat, kanë qenë një kategori ushqimi e keqkuptuar për shumë vite për shkak të...
Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës, por mjekët...
Mjekët pohojnë se pacientëve duhet t'ju bëhet me dije se ushqimet e shëndetshme mund të ofrojnë...
Nëse në dietën tuaj konsumoni vetëm një gjysëm filxhani arra në ditë, atëherë duhet të dini se...
Vaji i arrës është efikas për trajtimin e një numri të madh të gjendjeve të inflamacionit dhe të...
Mbrëmë në fshatin Miradi e Poshtme në Fushë Kosovë një person ka shtënë me armë zjarri në...
Shkencëtarët nga universiteti "Loma Linda" kanë zbuluar se 4 deri 6 arra para shujtës, në masë të madhe...
Shëndetësia / 25 nëntor 2024
