Në ditët e sotme, nivelet e larta të kolesterolit janë një problem i zakonshëm. Rritja e kolesterolit varet...
Victoria Beckham ka thënë se ajo ha katër avokado në ditë për lëkurën e saj dhe ajo ndau në Instagram...
Një mollë në ditë mund ta mbajë mjekun larg, por një konsumimi i një avokadoje në ditë mund t’i...
I pasur me përbërës ushqyes, avokado, i karakterizuar nga forma e dardhës ka brenda tij një bërthamë të madhe...
Nga ulja e kolesterolit në ndihmë të rënies nga pesha, janë disa nga përfitimet e mundshme të konsumimit të...
Avokadot renditen ndër frutat më të preferuara për shumë njerëz, por të paktë janë ata që e...
Hani çdo ditë avokado! Nuk do ta besoni çfarë përfitimesh merrni prej tyre Sipas ekspertëve...
Studimet kanë vërtetuar efektet pozitive të avokados në shëndetin kardiovaskular. Gjetjet treguan se individët...
Nëse veç ju pëlqen të konsumoni avokado, atëherë nga ky moment mund ta konsideroni atë si investim për...
Një ditë e rëndë në punë dhe mungesa e gjumit janë shkak i lodhjes tuaj. Por ushqimi është motori yn...
Sipas disa studimeve të fundit, avokado është frut shumë i shëndetshëm për organizmin e njeriut. Ai...
Nëse dëshironi të plotësoni preferencat tuaja të sheqerit, rekomandohet të provoni disa nga ushqimet adekuate për...
Në ditët e sotme, nivelet e larta të kolesterolit janë një problem i zakonshëm. Rritja e kolesterolit varet nga...
Që të keni një trup të shëndetshëm, duhet dhe të keni një orar të ngrënjes së...
Me siguri nuk e keni idenë për atë se sa sheqer secila pemë ka. Në esencë, nuk duhet të shmangni as pemën e...
Pesticidet janë potencialisht toksike për njerëzit, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë. Ata mund...
Ndoshta në këtë listë mund të gjeni disa prej produkteve tuaja të preferuara. Bëhet fjalë për disa...
Roli i qumështit në shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Këtë e kemi mësuar...
Sipas një studimi të ri shkencor në SHBA, njerëzit që hanë të paktën dy racione avokado në javë...
Avokado është plot me acide yndyrore të shëndetshme, acid folik, omega-3 dhe yndyrna të pangopura, dhe antioksidantë,...
Avokadot njihen si shumë të shijshme dhe të shëndetshme. Por, pyetja që intrigon të gjithë është...
Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin,...
Life style / 3 gusht 2022
