Okra (bamja) qëndron në majë të piramidës ushqimore si një super zarzavat. Ajo ka shumë vlera ushqyese dhe...
Bamja ka fituar një reputacion të pakundërshtueshëm si një ushqim plot vlera, për konsumatorët e të gjitha...
Bamjen ose e do ose e urren. Rrugë të mesme nuk ka. Bamja qëndron në majë të piramidës ushqimore si një super...