Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin. Ai është i domosdoshëm për shëndetin e...
Një provë e kryer nga Northamptonshire NHS Foundations Trust zbuloi se kufjet që stimulojnë trurin mund të trajtojnë...
Përshëndetje! Në 3 minuta është një newsletter i Radios Evropa e Lirë, ku përpiqemi që...
Bacary Sagna ndaloi së luajturi futboll në vitin 2019, pas një karriere që e çoi atë nga Franca (Auxerre) në...
Në jetën e përditshme që shumica e njerëzve bëjnë sot, ka shumë që përjetojnë nivele të...
Studimet paralajmërojnë se një ndryshim sado i vogël në mënyrën e ushqyerjes mund të nxisë simptomat e...
Te shumë njerëz vjeshta shkakton njëfarë mërzie, e cila mund të kalojë edhe në depresion. Pas verës...
Depresioni është një shqetësim emotiv që mund të ketë efekte në shëndetin fizik dhe...
Konsumi i ushqimeve gjysmë të gatshme rrit rrezikun e depresionit! Ky është rezultati i një studimi të fundit, gjë...
Në “shënimet” e tij amerikane të vitit 1851, Nataniel Houthorn shkroi:“Lumturia në këtë botë...
Yoga në baza javore çon në një ulje të ndjeshme të simptomave të depresionit pas 12 javësh...
E kundërta e depresionit nuk është lumturia, por gjallëria. Kjo sepse depresioni nuk është sinonim ekskluziv i...
Edhe pse mund t'ju duket e pabesueshme, ka raste kur personat që vuajnë nga depresioni mund të mos e dinë këtë as...
Nëse ndiheni të trishtuar dhe pesimist gjatë kësaj periudhe, dëgjoni këshillat e ekspertëve dhe mbani në mend...
Bananet janë një frutë e pasur me kalium dhe për këtë arsye janë të shkëlqyeshme edhe për uljen e...
Gjatë periudhës së shtatzënisë është normale që të përjetoni depresion e ankth, dhe për...
Shëndetësia / 6 qershor 2021
