Shalqiri është gjithashtu i ulët në kalori, por i lartë në lëndë ushqyese, duke e bërë atë...
Gjithnjë e më shumë njerëz po preken nga sëmundjet e zemrës dhe kanceri çdo vit. Ushqimi i përditshëm...
Stomaku yt është vetëm sa grushti, kështu që ai do vetëm një grusht ushqim për t’u ndjerë...
Nise ditën çdo mëngjes me këtë lëng të shijshëm dhe shumë shpejt do të ndihesh e rinuar dhe...
Sa më të shëndoshë të jenë flokët, aq më pak probleme do të keni me rënien e tyre. Andaj, nëse...
Agjërimi me ndërprerje është një nga planet më të njohura të ngrënies për ata që...
Ajo nuk kursehet asnjëherë për të vënë në pah çdo tipar të mrekullueshëm të trupit. Dhe...
As mbingopja gjatë një dite të lirë nuk është zgjidhje e duhur për kënaqje të apetitit dhe...
Dita e Parë Mëngjesi: Vetëm kafe pa sheqer ose qumësht. Dreka: Dy vezë të ziera dhe një racion spinaq i zier...
Life style / 18 qershor 2021
