Një dietologe me bazë në qytetin e New Yorkut thotë se këshilla e saj kryesore për humbjen e peshës...
Duket pothuajse si një ditë moderne, duke qenë se jemi vazhdimisht të rraskapitur – duke kërkuar kafe ose sheqer...
Burim energjie për të nisur ditën dhe një kënaqësi shqisore...Ata që nuk jetojnë dot pa kafe, e dinë...
Ka disa njerëz të cilët nuk preferojnë të hanë mëngjes, por thjesht konsumojnë një banane në vend...
Kolesteroli mund të jetë një problem kompleks. Nga njëra anë, organizmi ka nevojë për shumë funksione të...
Problemet hormonale mund të prishin gjumin, humorin dhe suksesin e humbjes së peshës. Sipas dietologes Gail Madalena, hormonet...
Kur bëhet fjalë për një dietë të shëndetshme, koha kur hani vaktin tuaj është po aq e...
Pavarësisht nëse qëndrojmë zgjuar më vonë se sa duhet, kemi një darkë të varfër ose jemi të...
Me rastin e 8 marsit, ditës se Gruas, ju prezantojmë një kokë gjeniale, një femër të bukur dhe e sukseseve,...