Trupi i shëndetshëm për shumë njerëz mund të prezantohet nga një formë e mirë fizike, apo siç...
Mënyra se si e filloni mëngjesin është e rëndësishme. Disa njerëz mendojnë shumë se çfarë...
Me rritjen e temperaturave, konsumi i ujit për të shmangur dehidratimin bëhet edhe më i rëndësishëm. Dhe nëse...
Pavarësisht nëse qëndrojmë zgjuar më vonë se sa duhet, kemi një darkë të varfër ose jemi të...
Çdo ditë përllogaritet se ne marrim rreth 300 vendime që lidhen me ushqimin. Mund të zgjedhim ushqime që na...
Të gjithë e dinë ndjesinë që ndodh në mes të ditës, kur papritmas ndiheMI të lodhur, të uritur dhe...
Boronicat janë një burim i mrekullueshëm i lëndëve ushqyese. Në një filxhan boronicë ,...
Shëndetësia / 13 maj 2021
