Deputetja e Partisë Demokratike të Kosovës, Ganimete Musliu, ka treguar se nuk i pëlqen fitnesi. Ajo tha në #Gjesi se...
Xhensila Myrtezaj prej kohësh është pjesë e pandarë e mediave rozë. Kjo për shkak të ndarjes nga ish...
Capital T, një nga reperët më të njohur dhe të dashur në skenën muzikore shqiptare, ka marrë vëmendjen e...
Sipas ekspertëve, duhet të shmanget përdorimi i celularëve në palestër apo gjatë ushtrimeve në...
Shprehitë para stërvitjes mund të çojnë në rezultate të pabesueshme dhe ju mund të arrini sukses. Sido...
Ka mendime të ndryshme rreth ngrënies së ushqimit përpara se të shkoni në palestër. Ndërsa shumë...
Shpesh dëshmon se sportin e ka shumë në qejf. Krahas angazhimeve politike, ish-kryeministri i Kosovës Ramush Haradinaj, gjen...
Të gjitha llojet e aktiviteteve që mund të ndihmojnë ankthin dhe depresionin. Provat tregojnë se ushtrimi ka një...
Armando Broja ka filluar të stërvitet me Chelsean, pas lëndimit të pësuar pak muaj më parë. Broja ka filluar...
Bukuroshja Arta Nitaj është shumë aktive dhe e ndjekur në rrjetet sociale. Ajo shpesh ndan me ndjekësit fotografi dhe...
Rrobat për stërvitje? Një shishe ujë? Gjithçka është aty. Mëngjesi? ... Kjo është diçka...
Ka kohë që nuk ushtrohemi dhe duam t’i afrohemi sërish sportit? Një ide e mirë është të provoni...
Tetë minuta ushtrime intensive në shtëpi Për tonifikim të muskujve të barkut kërkohet shumë përpjekje...
Këngëtarja Adelina Berisha vazhdon të jetë mjaft aktive dhe e ndjekur në rrjetet sociale. Shpesh ajo publikon...
Arta Nitaj është njëra ndër emrat më të përfolur të showbizit shqiptar. Ajo u bë e njohur...
Asllan Gerbavci, 82 vjeçar nga Gjilani ushtron çdo ditë fitnes, ndërsa edhe sot ushtrimet i përfundoi para se të...
Gjatë festave, shumë njerëz ose stërviten dhe hanë shëndetshëm 24/7, ose fajësojnë veten pasi...
Nëse do të duhej të zgjidhnit midis një banjoje të nxehtë dhe një vizite të lodhshme në palestër,...
Sa herë shohim të famshmit na kap një zili sesi ia dalin të jenë aq perfekt në pamje dhe jo pak herë gjejmë...
Nga dita e nesërme bibliotekat dhe kinematë në Kosovë do të jenë të mbyllura, ndërsa palestrat sportive do...
Albërie Hadergjonaj është një këngëtare që dallohet në mediat rozë. Ajo në të shumtën...
Mary Duffy nga Connecticut, edhe pse është 71-vjeçare, ajo është duke përjetuar një rini tjetër. Ajo...
Sara ka nisur punën për të hequr kilogramët e tepërt. Përmes një bisede virtuale me ndjekësit disa...
Kim befasoi me veprimin e fundit. Që prej ditës së djeshme, emri i Kim Kardashian është bërë shumë i...
Besoj se të gjithë keni dëgjuar që ushtrimet fizike duhet të jenë një aktivitet i panegociushëm sic...
Mediale Vip / 22 tetor 2023
