Gjumi cilësor është vendimtar për mirëqenien tonë të përgjithshme, por një nga faktorët që...
Gjatë kujdesit ditor, vëmendjen më të madhe i kushtojmë fytyrës, ndërsa lëkura në dekolte shpesh...
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) rekomandon 150 deri në 300 minuta ushtrim ose lëvizje të moderuar...
2 në 10 njerëz në Amerikë vuajnë nga çrregullimet e gjumit dhe 60 milion të tjerë kanë pagjumësi....
Shumica prej nesh ka duruar shqetësimin e përpjekjes për të fjetur në një natë tepër të nxehtë ose...
Fillimisht, mos u bëni paranojake. Fatmirësisht gjërat ndryshuan me pandeminë dhe ora 23:00 i gjen në shtëpi. Po...
Kim Kardashian ka shfrytëzuar kohën kur ishte në sallon bukurie për të fjetur. Stilisti i saj Chris Appleton e...
Pyetja më e sikletshme në çdo marrëdhënie: “Sa është numri?”, ose “Me sa partnerë ke...
Puçrrat janë dukuria më e pakëndshme për shumicën e njerëzve, pasi janë të bezdisshme, të...
Nëse dëshironi të keni jetë të shëndetshëm, atëherë gjithsesi duhet të keni gjumë të...
Oreksi ikën për arsye nga më të ndryshmet siç mund të jenë sëmundjet apo stresi. Nëse dëshira...
Gjumi është një pjesë thelbësore e shëndetit dhe mirëqenies. Nëse njeriu nuk fle si dhe sa duhet,...
Të gjithë e duan këtë stinë! Edhe pse ndryshimet klimatike nuk kanë efekt në rritjen e fëmijës,...
Tani ka një mënyrë të lehtë dhe të miratuar nga ekspertët për të fjetur gjumë në më pak...
Kjo grua ka kryer marrëdhënie me qindra me shkuj dhe pjesa më e madhe e tyre janë burrat, apo të dashurit e grave të...
Mbrëmë në rrjetet sociale ka qarkulluar një fotografi e një gruaje dhe një fëmije duke fjetur në rrugë....
Life style / 4 gusht 2021
