Sezoni i dimrit vjen me dëshirën për të qëndruar në letargji, për të fjetur dhe për të mos u...
Simone Inzaghi shijon fitoren ndaj Leçes, por i mban këmbët fort në tokë, duke mos u rrëmbyer nga euforia....
Gjatë natës ne duhet t’i mbajmë dhomat tona sa më errët që të jetë e mundur dhe të shmangim...
Të gjithë e dimë se gjumi i mirë është thelbësor për mirëqenien. Doktorët zakonisht shpjegojnë...
Muaj më parë kur dyshja Monika dhe Fifi u bënë shoqet më të ngushta me njëra tjetrën,premtuan se do të...
Dy shekuj më parë, mjeku skocez Robert Meknish, teorizoi se qëllimi i gjumit ishte “ripërtëritja e mendjes”,...
Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Nëse flemë të paktën 7 orë, atëherë hedhim hapa...
Gjumi i tepërt mund të ketë efekte të dëmshme… Mungesa e gjumit jo vetëm që mund të shkaktojë...
Të gjitha kafshët flenë, madje edhe krimbi i rrumbullakët dhe i vogël Caenorhabditis elegans....
A e gjeni ndonjëherë veten duke dremitur në tryezën tuaj të punës, edhe pas asaj që mendonim se ishte një...
Qarkullimi i shpejtë i ajrit mund të bëjë që rrugët e frymëmarrjes të thahen duke shkaktuar kështu...
Nëse e keni më të vështirë të flini gjatë muajve të verës, nuk jeni vetëm. Pavarësisht...
Edhe pse ne njerëzit flemë rreth një e treta e jetës sonë, gjumi është ende një nga misteret e...
A keni menduar ndonjëherë nëse ana e trupit në të cilin flini ka një ndikim të caktuar në shëndetin...
Për ato që bëjnë dush natën, ka një pyetje të përhershme rreth të cilës kemi qenë të...
Kim Kardashian, Anna Wintour dhe Oprah Winfrey kanë një të përbashkët: të gjitha shkojnë të flenë rreth...
Life style / 25 janar 2022
