Shumë njerëz preferojnë që të flenë në shpinë dhe kjo sipas ekspertëve shëndetësorë e...
Nëse nuk flini mjaftueshëm, nuk do të jeni në gjendje të përqendroheni mjaftueshëm në aftësi dhe...
Sipas një studimi të ri, njerëzit që preferojnë të shkojnë në shtrat vonë dhe të zgjohen po...
Nëse keni kaluar ndonjëherë pranë një fushe me kuaj gjatë natës, me siguri keni vënë re se ata shtrihen...
Fëmijët të cilët nuk bëjnë gjumë të mjaftueshëm dhe qëndrojnë zgjuar deri vonë mund...
Nëse keni menduar ndonjëherë se shumë meshkuj bien në gjumë menjëherë pas seksit, atëherë mund...
Fëmijët të cilët nuk bëjnë mjaftueshëm gjumë dhe rrinë deri vonë natën, kanë rezultate...
Funksioni i trurit i personave që zgjhen herët dhe atyre që flejnë vonë gjatë orëve të ditës së...
Parandalimi parësor është një nga mjetet kryesore për të luftuar sëmundjet kardiovaskulare, një nga shkaqet...
Ndoshta keni qëndruar jashtë shumë vonë, keni patur punë ose keni menduar "të shoh dhe një episod...
Shumica e prindërve, veçanërisht të rinjtë, gjithmonë ëndërrojnë të krijojnë një...
Shkencëtarët kanë gjetur se personat të cilët bëjnë më 9 orë gjumë dhe më shumë...
Ata që flenë vonë mund ta paguajnë një ‘çmim’ kur është fjala për shëndetin dhe...
Tensioni i lartë i gjakut është një nga rreziqet që i kanosen njeriut nga mungesa e një gjumi cilësor. Studime...
Një studim i kryer nga një aplikacion në telefonat e mençur (smartphone) ka treguar se gratë flenë më gjatë...
Life style / 23 mars 2022
