Ecja është një formë e mrekullueshme dhe e thjeshtë për t’u tonifikuar, dobësuar dhe mbajtur zemrën...
A ngriheni ndonjëherë nga një karrige ose uleni dhe dëgjoni gjunjët tuaj të kërcasin? Nëse është...
Ekspertët e shëndetësisë thonë se kockat dhe gjendja e tyre kanë një ndikim të madh në shfaqjen e...
Me hir a me pahir, për të gjitha ne takat janë simbol i feminilitetit. I admirojmë nëpër vitrina, nëpër faqe...
Nyjet më të rëndësishme në tërë trupin tonë janë gjunjët, meqenëse ndihmojnë në...
Lemza shkaktohet nga spazma e diafragmës, muskulit që ndan gjoksin dhe barkun dhe ndërhyn në procesin e...
Çelësi për të shmangur dhimbjen e gjurit mund të jetë në pjatën tuaj dhe ju mund të mos e...
Problemi me lëkurën e nxirë është klasik në zonat e vështira si sqetullat, bërrylat, gjunjët dhe madje...
Ja çfarë duhet të bëni kujdes që të mos lëndoni veten. Ecja është një formë e...
Me kalimin e kohës përfundimisht të gjithë përballen me dhimbje të ndryshme dhe një prej tyre janë edhe...
Nëse ndjeni dhimbje të vazhdueshme në pjesën e gjunjëve, muskujve të tyre dhe ligamenteve, duhet të veproni...
Gjunjët janë nga pjesët më të forta të trupit, por edhe më problematiket për shumë persona. Kur një...
Gjunjët janë nyjet më të mëdha dhe më të forta në trupin tuaj. Ato mbajnë 80% të peshës tuaj...
Këtë fundjavë, në Houston, do të zhvillohet eventin UFC-262 në artet marciale mikse. Sfida kryesore do të...
Janë shumë faktorë që shkaktojnë dhimbjet e gjunjëve të ndikuara kryesisht nga Artriti, Osteoartriti, Artriti...
Shëndetësia / 17 prill 2021
