Sipas studimit të fundit nga Universiteti Kolumbia në Nju Jork, vetëm 5 minuta ecje çdo gjysmë ore mund të...
Studiuesit nga Universiteti Amerikan i Stanfordit u përpoqën të kuptonin përftimet e buzëqeshjes dhe e publikuan rezultatin...
Eliminojnë pagjumësinë Nëse keni probleme me gjumin ose jeni duke marrë suplemente melatonina para gjumit, sepse vuani...
Kur jeni të mërzitur nga një ndarje dëgjoni muzikë të trishtuar? Balada? Këngë për ndarje tragjike,...
Përfitimet e një regjimi stërvitjeje të ekzekutuar mirë dhe një diete të shëndetshme shtrihen edhe...
Midis angazhimeve të punës, takimeve, aktiviteteve familjare dhe ngjarjeve shoqërore mund të duket shumë e...
Stresi, ankthi dhe tensioni nuk ju lejojnë të flini mirë dhe përkeqësojnë humorin tuaj? Provoni këtë...
Me temperaturat e larta, duket se përfundimi i sezonit veror, të paktën në mendjen tonë është shumë larg....
Ndonjëherë, zakonet që ekspertët rekomandojnë për t’u shkëputur nga humori i keq dhe për të rritur...
Trumza është një bimë mjekësore, e cila që në lashtësi është njohur si simbol i kurajos. Efekti...
Ka disa shenja të Horoskopit që kanë aftësinë për të zgjidhur çdo çështje me humorin e...
Kur qeveritë dhe mediat perëndimore e akuzuan Rusinë për ndërhyrje në zgjedhjet presidenciale amerikane të vitit...
E thjeshtë fare sa nuk iu ka shkuar mendja! Trupi mund të bëjë rolin e vet për sa i përket përmirësimit...
Depresioni shkaktohet nga disa faktorë. Ai mund të jetë gjenetik, të nxitet nga një ngjarje specifike siç...
Shumë janë përpjekur të shkruajnë për humorin, dhe unë e kam lexuar një pjesë të kësaj...
Ky truk i thjeshtë mund t’jua ndryshojë krejtësisht humorin Dhe kur kemi përshtypjen se gjithçka po shkon drejt...
Ndryshimi i orës përkthehet në ditë të gjata dhe net të shkurtra. Kombinuar me motin e ngrohtë, ditët e gjata...
U.D. Presidenti i Republikës së Kosovës, Glauk Konjufca dhe kryeministri Albin Kurti së bashku kanë bërë homazhe...
Jo vetëm “jemi si vishemi”, thotë një studim anglez, por edhe “bëhemi”. Në thelb gjithmonë...
Sezoni i gjatë i dimrit ka tendencë të dëshpërojë ata që ndiejnë nevojën të kalojnë shumë...
Me situatën aktuale, oraret e kufizuara dhe orët e gjata brenda në shtëpi, mërzia është fare e...
A e dini se mënyra se si ushqeheni mund t’ju bëjë të ndiheni më keq sesa ndiheshit kur ishit të...
Në periudhat kur ndiheni të stresuar, në ankth e të mërzitur është shumë e thjeshtë që të...
Jemi në stinën ku ditët janë më të shkurtra, temperaturat në rënie dhe shirat e para kanë filluar....
Life style / 3 tetor 2021
