Hurma është një frut vjeshte që edhe pse jo veçanërisht i njohur, ka vlera të mëdha ushqyese! Ky...
Për shumëkënd hurmat cilësohen si fruta të shijshme dhe vetëm kaq, por në fakt ato janë të pasura me...
Përtej shijes së tyre të këndshme dhe shkathtësisë në krijimet e kuzhinës, hurmat ofrojnë një mori...
Hoxha nga Drenasi, Osman Musliu ka folur për karakteristikat e agjerimit dhe ushqimin e duhur për të bërë...
Në të kaluarën ishin të njohura si “buka e shkretëtirës”. Tani është vërtetuar se hurmat...
Për një shëndet më të mirë, mjekët rekomandojnë gjithmonë konsumimin e frutave. Në fruta gjenden...
Hurmat e Arabisë janë tejet të shëndetshme për organizmin. Ato janë një burim i pasur fibrash të...
Hurmat e arabisë përbajnë disa lloje sheqernash të cilat nuk kanë nevojë të treten pasi përthithen...
Hurmat përmbajnë vlera ushqyese fantastike. Po kur nuk duhet të hani hurma: Mos konsumoni hurma me stomakun bosh Kur jemi...
Një hurmë mesatare rreth 170gr, përmban 118Kcal dhe na ofron rreth 6gr fibra. Hurmat janë shumë të pasura në...
I njihni hurmat e Arabisë, frytin që dietologët e konsiderojnë si minierën e vitaminave. Ky fryt është shumë...
Ekspertët rekomandojnë konsumin e rregullt të arrorëve të ndryshëm për të zbutur shqetësimet emocionale...
Në fshatin Kutuman të Librazhdit është kultivuar pema e parë e hurmës në Shqipëri. Siç...
Hurma është një frut që mund të konsumohet e gatuar, e tharë, e përpunuar ose e freskët. E veçanta...
Gjumi i mirë, siç dihet, varet nga një sërë faktorësh, të cilët, të gjithë bashkë,...
Përfitimet shëndetësore të hurmave arabe Hurmat arabe janë një frut që vjen nga palma e hurmës, e cila e...
Hurmat janë shumë të shijshme dhe të ëmbla, por gjithashtu të mbushura me shumë vlera ushqyese, vitamina,...
Hurmat përmbajnë vitamina C dhe D që ndikojnë në elasticitetin e lëkurës. Këto fruta gjithashtu mund...
Sistemi kimik i shurupit nga hurma mund të jetë efektiv në luftën kundër infeksioneve të shumta, midis tyre edhe...
Hurmat e shijshme dhe ekzotike kanë diçka magjike që shkon përtej kënaqësisë së shqisave tona të...
Shpeshherë janë quajtur edhe “Pema e paqes” për shkak të mbijetesës së bombës në Nagasaki,...
Për të përballuar punën, ditën intensive, por edhe plazhin me temperaturat e larta na duhet të ushqehemi mirë....
Ashtu si fruti edhe gjethet e hurmave mbartin një “pushtet” të fuqishëm plot vlera kurative. Hurmat e shijshme dhe...
Në këtë artikull do t'ju tregojmë sesi të bëni një marmelatë të thjeshtë dhe të shijshme...
Hurmat e Arabisë janë plot vlera, të shijshme dhe me nivel të lartë ushqyesish. Përveç shijes së tyre...
Shëndetësia / 3 qershor 2022
