Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Jogës nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë...
Nuk ka mënyrë më të shpejt për ta larguar paqen dhe dashurinë që e sjellë joga, sesa duke u...
Është krejt e njohur që nga joga mund vetëm të avanconi shëndetin tuaj fizik dhe mendor Kësaj radhe, kemi...
Nuk është sekret se ulja në tryezë gjatë gjithë ditës mund të ketë disa pasoja serioze...
Praktikimi i jogës nuk është i mirë vetëm për shëndetin fizik, por edhe për atë...
Nëse jeni duke pasur probleme me sterilitet, mund të ekzistojë një zgjidhje alternative për problemin tuaj – madje nuk...
Është dëshmuar që joga forcon potencën, tendos muskujt dhe nëse nuk ju është e mjaftueshme joga “e...
Një studim i ri ka zbuluar se praktikimi i rregullt i jogës së nxehtë mund të rrisë disponimin tuaj. Vetëm...
Joga e trupit për shëndet të tërësishëm – Ja se si bëhet kjo pozitë për punë më të...
Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë të...
"Askush nuk është 100 për qind i sigurt gjatë gjithë kohës. Por vetëbesimi është një...
Është një nga ankesat më të zakonshme të shëndetit seksual, që prek shumicën e meshkujve, por tani...
Joga është një formë ushtrimi që vepron si një stërvitje totale e trupit. Është një mjet i...
Ne duhet të mbajmë nën kontroll nivelet tona të kolesterolit. Nivelet e larta të kolesterolit përbëjnë...
Rëndësia e jogës është e lartë, pasi ndikon në forcimin dhe përgaditjen e trupit tuaj për lindje....
Neurologët kanë arritur në përfundimin se thurja me grep dhe thurja janë ideale për trurin Thurja është...
Neurologët kanë arritur në përfundimin se thurja me grep dhe thurjet tjera janë ideale për trurin. Thurja...
Këngëtari Paul McCartney është 78 vjeç, por këngëtari duket dhe ndihet shumë më i ri. Ai ka ndarë...
Nicole Scherzinger u shtri në mëngjes në një shkëmb me pamje të pabesueshme të oqeanit në...
Joga është një metodë e zhvillimit personal dhe një shkencë e praktikës shpirtërore. Disiplina më e...
Ushtroni muskujt e fytyrës për të “krijuar efektin kundër plakjes” në lëkurën tuaj. Ekspertja e...
Dua Lipa shfaqi sërish fizikun duke ushtruar. Dua Lipa na ka treguar përmes postimeve të saj, se di të kujdeset në...
Të gjithë ata që kanë praktikuar joga, e dinë se kjo praktikë fizike, është shtegu që udhëheq drejt...
Joga për grate shtatzëna është një disiplinë më specifike se llojet e tjera të jogës Qëllimi i...
Ushtrimi i jogës sjell përfitime të shumta shëndetësore, por edhe sipas disa studimeve të paradokohshme njëri...
Life style / 19 shkurt 2021
