Për shumë njerëz një nga gjërat e para që bëjnë sapo zgjohen nga gjumi është kërcitja e...
Liverpulli do të luajë sot në kampionat ndaj Lutonit. Duke folur në konferencën për shtyp para kësaj sfide,...
Të njohësh vlerat ushqyese të ushqimeve është diçka shumë pozitive, por akoma më mirë do të ishte...
Me kalimin e kohës, lëkura ndryshon, duke ndjekur procesin natyral të plakjes. Disa njerëz shfaqin shenjat e kohës më...
Plakja mund të jetë një proçes i vështirë për trupat tanë,por nuk ka pse të jetë një...
Osteoporoza të bën të mendosh për një sëmundje të rrallë. Fatkeqësisht nuk është aspak e...
Qershia e artë është një frut i vogël me kokërr portokalli, që rritet zakonisht në rajone me klimë...
Ekspertët rekomandojnë konsumin e më shumë ushqimeve të pasura me acide yndyrore omega-3. Dhimbjet e kyçeve,...
Kërcitja e kockave mund të ndodhë për arsye të ndryshme dhe shumë njerëz spekullojnë se bëhet fjalë...
Vitamina C luan rol në përthithjen e hekurit, në forcimin e sistemit imunitar, në forcimin e kockave dhe në promovimin e...
Ngrënia çdo ditë e kumbullave të thata ndihmon në parandalimin e rënies së dendësisë kockore. Sipas...
Dhimbjet e kockave po kthehen në një problem shëndetësor shumë i përhapur kudo, edhe në Shqipëri. Kjo...
Në listën gjithnjë në rritje të personave për dhe kundër të dietave me bazë bimore, rreziku më i...
Dhimbjeve të kockave nuk i shpëton askush, ato mund të kthehen në një problem për çdo moshë. Kjo...
Shëndetësia / 2 qershor 2021
