Ekzistojnë një mori shkaqesh që mund të shkaktojnë marramendjen tuaj në mëngjes. Marramendja e mëngjesit...
Zakonet e gjumit janë të vështira për t’u ndryshuar nga një ditë në tjetrën. Disa njerëz...
Shkaku më i zakonshëm i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, trupi juaj nuk është në gjendje...
Marrja e disa ushqimeve në trup mund të krahasohet me dëmin që bëni nëse qëndroni jashtë natën vonë...
Ju mund të mendoni se përgjigja për këtë pyetje është mjaft e qartë: duke pirë shumë ujë. Epo...
Njeriu ka nevojë për vitaminën C në çdo ditë të jetës së tij. Kjo vitaminë e...
Ushqimi është miku kryesor i organizmit tuaj. Po kaq i rëndësishëm është edhe kur bëhet fjalë për...
Shoqata Amerikane e Zemrës (AHA) thotë se më shumë se tre të katërtat e pacientëve që kanë...
Opinionet ndryshojnë nëse është mirë të pini ujë kur hani. Sidoqoftë, thuhet se pirja e ujit në...
Nëse dëshironi që përmes përgatitjeve shtëpiake të ilaçeve të flini mirë dhe të...
Lëngjet e frutave dhe perimeve siç është ai me portokall, panxhar dhe karrota, janë të famshëm për vlerat...
Ka të paktën njëqind baktere dhe viruse të ndryshme që një mizë mund të transmetojë kur bie mbi ushqim,...
Nëse dëshironi t’i largoheni përfundimisht kthetrave të gripit dhe të ftohtit për këtë stinë, apo...
Jo, nuk keni nevojë pse të ushtroni aq shumë. Nutricistët zbulojnë fshehtësi të ushqimeve me vlerë me...
Ka spekulime sipas të cilave diabetikët nuk mund të hanë fruta për shkak të përmbajtjes së lartë të...
Lëngjet më të shëndetshme janë ato që kombinojnë perimet dhe frutat. Në këtë mënyrë...
Shëndetësia / 3 korrik 2021
