Ndonjëherë, fati na buzëqesh dhe shoqja jonë bie në dashuri me dikë që na pëlqen pafund. Por ka raste të...
Stresi është një ndër sfidat më të zakonshme të jetës moderne dhe mund të ndikojë ndjeshëm...
A janë të rrezikshme ndjenjat tuaja? Kurrë. Por shumica prej nesh kanë frikë nga ndjenjat e forta. Dhe ne kemi frikë...
Është normale dhe e zakonshme të përjetosh stres para martesës. Detajet e planifikimit si menytë, paraqitjet e...
Mëmësia është një përvojë unike që na bën të rritemi dhe të shijojmë...
Detyrat e përsëritura janë ato që kryhen në baza rutinë/periodike. Ato janë llojet e aktiviteteve që duhen...
Të gjithë ne kemi parimet tona lidhur me mënyrën se si t’i zgjidhim problemet që lindin prej situatave të...
Pothuajse të gjithë punonjësit gjatë jetës së tyre janë përballur me ndonjë kolegë i cili nuk i...
Ashtu si të gjitha emocionet, zemërimi është i natyrshëm dhe diçka që ju e keni ndjerë të paktën...
Keni shumë oreks gjatë ciklit dhe merrni kile? Ja ç’të bëni… Gjatë ditëve të ciklit,...
Stresi në mjedisin e punës ndikon si në shëndetin tuaj mendor ashtu edhe në atë fizik. Më poshtë do të...
‘Lufta’ në dashuri lejohet, por ashtu si në luftë, edhe në dashuri pengesa dhe disfata të caktuara, mund të...
Një argëtim “i rrezikshëm”: të jesh me miqtë, të bisedosh për këtë dhe atë, të...
Në episodin e parë të sezonit të dytë të “Sex and the City”, bëhet pyetja vijuese: “Sa kohë...
Si lind zemërimi dhe si ta njohim atë? Ndonjëherë vuajtjet na shtyjnë të dëshirojmë një...
Presioni i lartë i gjakut (hipertensioni) është një gjendje, e cila rezulton në rritjen e shanseve për të...
Ju mund të mendoni se shfryrja e zemërimit tuaj është e shëndetshme, se njerëzit përreth jush janë shumë...
Zemërimi është një emocion normal, i shëndetshëm, as i mirë as i keq. Si çdo emocion, ai përcjell...
Çfarë jua nxeh gjakun më së shumti? Ndoshta problemet në komunikacion, komentet negative nga shefi apo anulimi i planeve...
Ushqimi, veshja dhe strehimi – kjo është pothuajse ajo që bebet kanë nevojë në nivelin shumë themelor,...
Menaxhimi i kohës është aftësia për të planifikuar dhe kontrolluar se si i kaloni orët në ditën tuaj...
Ulërima që shurdhojnë, dyer që përplasen dhe shpeshherë duar që ngrihen! Grindjet mes fëmijëve mund...
Çfarë vlere ka suksesi nëse nuk jeni mjaftueshëm të shëndetshëm për ta shijuar atë? Merr shumë...
Life style / 23 gusht 2021
