Edhe pse stërvitja në çdo kohë të ditës është e mirë për ju, një studim i ri ka treguar se...
Kanceri i mushkërive po bëhet gjithnjë e më i zakonshëm dhe në vende si Mbretëria e Bashkuar ai mban vendin e...
Një grup studiuesish suedezë, pasi monitoruan për 24 vjet më shumë se një milionë adoleshentë meshkuj,...
Gjatësia është diçka më e dëshirueshme, veçanërisht te meshkujt. Por ata mund të...
Mezi prisni një gjumë të mirë pasditeve, dhe jo vetëm? Provoni së pari të shtrëngoni muskujt për të...
Muskujt, përveçse janë ind i domosdoshëm i strukturës së fizikut tonë pasi mundësojnë lëvizjen...
Vështirësitë në lëvizje si pasojë e ngurtësimit ose kontraktimit të muskujve njerëzit zakonisht ia...
Distrofia muskulare zakonisht shkaktohet nga një mutacion i gjeneve dhe çon në dëmtime progresive dhe humbjen e qelizave...
Përfitimet shëndetësore të bananeve do t'ju bindin të hani të paktën një në ditë dhe të...
Me siguri se pas ushtrimeve intensive keni ndier dhimbje në muskuj për disa ditë rresht. Hulumtimi i fundit, i publikuar në...
Fshehur në trupat tanë është shenja e evolucionit njerëzor. Jonathan Benion nga Instituti i Anatomisë së Njeriut...
Ekspertët e marrëdhënieve seksuale thojnë se paraloja dhe praktikimi i sa më shumë pozicioneve, do t’iu...
Aminoacidet janë përbërësit themelorë të proteinave, një ndër lëndët më të...
Sa herë shohim të famshmit na kap një zili sesi ia dalin të jenë aq perfekt në pamje dhe jo pak herë gjejmë...
Capital T ka postuar një foto të re në instagram. Reperi shqiptar i cili pëlqehet shumë për muzikën që...
Avokadot shpesh quhen superushqime. Është një frut shumë i shëndetshëm, i pasur me lëndë ushqyese dhe sjell...
Kontraktimi apo siç njihet, ngrirja e qafës është një problem që mund t’i ndodhë kujtdo. Na ka ndodhur...
Nëpërmjet urinës nxjerrim lëngun e tepërt dhe substancat e dëmshme nga sistemi i tretjes dhe, sipas tij, mund të...
Teksa shumica e njerëzve përpiqet të heqë disa kile, një pjesë tjetër përpiqet që t’i marrë...
Teknika e vakumit shkrin shpejt shtresat e dhjamit Për një bark të sheshtë nuk duhet të shqetësoheni dhe të...
Fundja, asnjë dhimbje nuk është e tillë. Por në rastin e muskujve dhe gjymtyrëve, dhimbja është aq e...
Jemi të gjithë fajtorë në shtyrjen e punëve që kemi për të bërë (ndoshta përveç teje...
Nëse shpesh keni ngërçe pas stërvitjes ndoshta nuk bëni zgjedhjen e duhur të pijeve pas ushtrimeve. Studimi i ri...
Një pjesë e trupit mund të tregojë gjendjen e shëndetit të njeriut, shkallën e plakjes dhe sëmundje të...
Muskujt bëjnë një vend të shkëlqyeshëm të administrimit të vaksinës, pasi që indet muskulore...
Pothuajse të gjithë mezi presin të bëjnë një dush të ngrohtë, pas një dite të lodhshme, dhe...
Nëse po përpiqeni të mirëmbani ose të shëroni muskujt, frutat janë të vetmet që nuk ju vijnë...
Ky edicioni do të përfundojë më herët për anësorin e mbrojtjes së Real Madrid, Dani Carvajal. Carvajal...
Shëndetësia / 7 gusht 2021
