Ka një numër arsyesh që njerëzit hanë pas darkës, qoftë për shkak të mërzisë, stresit,...
Keni një shoqërim të rëndësishëm pas punës, e nuk keni kohë të shkoni në shtëpi që...
A e dini që duhet ta hidhni antidjersën në mbrëmje? Nëse po, sa mirë për ju. Nëse jo, jeni në artikullin...
Vogëlushja e Ledri Vules dhe Sara Hoxhës, është ndër fmijët më të ëmbël të tw njohurve shqiptar. Nëna e saj Sara duke...
Ky problem i pakëndshëm ndodh më shpesh në muskulin e pulpës, por mund të ndodhë edhe në shtrakun e...
Në fakt, përgjigjja është paksa më e komplikuar nga ç’e prisnim dhe nuk është e njëjta për...
Nëse një makth i tmerrshëm nuk është fajtor për privimin e gjumit, mund të jetë për shkak të...
Sipas Alice Gregory, prfesore psikologjie në Goldsmiths në Universitetin e Londrës është normale të zgjohemi gjatë...
Dilema e zgjimit për të ushqyer foshnjën e porsalindur gjatë natës është mjaft e përhapur. Pyetjet e shpeshta...
Ka shumë arsye që mund të ndiheni të uritur gjatë natës, sipas ekspertëve. "Shihni nëse keni me...
Disa njerëz e kanë të pamundur që të flenë zbathur, ndaj preferojnë gjithmonë që të flenë me...
Flini dhe zgjoheni vonë? Shkenca sapo zbuloi diçka të mrekullueshme për ju. Ka një cilësi të rrallë tek...
Shtriheni në shtrat me sytë hapur dhe mendimet fillojnë të kalojnë nëpër kokën tuaj me...
Në kulmin e pandemisë, ndodhi një fenomen i çuditshëm: njerëzit nisën të shohin ëndrra të...
Fillimisht, mos u bëni paranojake. Fatmirësisht gjërat ndryshuan me pandeminë dhe ora 23:00 i gjen në shtëpi. Po...
Hiqni dorë menjëherë! Të gjithëve iu ka ndodhur që të jenë zgjuar në mes të natës dhe...
Menopauza Gjatë kësaj periudhe kalimtare femrat përjetojnë afshe të nxehta dhe shpesh ndodh që gjatë natës...
Djersitja natën mund të jetë një efekt anësor i shumë barnave. Ilaçet kundër depresionit e ato të...
Mjekët shpesh dëgjojnë shumë pacientë të ankohen për djersitje gjatë natës, gjë që nuk...
Nëse përjetoni shpesh pagjumësi, do të thotë se ndoshta nuk është thjesht një rastësi. Pagjumësia...
Ju ka ndodhur të zgjoheni për disa net rresht në të njëjtën orë? Mund të duket rastësi, por...
Cilido variant i një jetese të shëndetshme dhe diete që zgjidhni, darka e vonë dhe vaktet e vogla të natës nuk...
Një studim i kohëve të fundit ka zbuluar disa ushqime që reduktojnë ndjeshëm gërhitjet gjatë natës....
Learta Jakupi tashmë njihet si një ndër nuset më të bukura në showbizin kosovar. Me postime të ndryshme në...
Sipas të dhënave, një gotë me lëngun e bamjes ofron 2 gramë proteinë, 21 miligramë vitaminë C, 80...
1. Këtë natë duhen kryer adhurime për hir të Allahut, duhet falur namaz duke e përforcuar ndjenjën e...
Dëshirat janë fajtorët pse shumë herë dieta jonë nuk funksionon. Dëshirat e këqija mund ta...
Shëndetësia / 11 maj 2021
