Ilaç për shëndetin është një shëtitje buzë detit, marrja e jodi por dhe noti. Kjo është...
Ergin Borova, 54 vjeç, notoi 23 kilometra në liqenin e Ohrit për bamirësi. Notin e filloi në 05.17 minuta në...
Një video e notarit italian Thomas Ceccon është bërë virale në rrjetet sociale pasi ai u pa duke fjetur në parkun...
Një nga problemet më të përhapura gjatë stinës së verës është infeksioni dhe bllokimi i veshit...
Noti ndryshon mendjen tonë dhe e bën trurin të shëndetshëm. Në fakt, pothuajse të gjithë i njohin...
A ka njeri që mund të harrojë padurimin që kishim të gjithë si fëmijë kur prisnim të kalonin tre...
A e keni ditur që, nëse praktikoni notin, ju do të forconi zemrën, rrisni fleksibilitetin, përjetoni aventurë, humbni...
Krahas vrapimit, noti konsiderohet si një nga aktivitetet më të mira për njerëzit. Si një aktivitet për të...
Noti në ujë të ftohtë mund të ndihmojë në reduktimin e simptomave fizike dhe psikologjike të menopauzës,...
Michael Phelps është emër i paharrueshëm në sportin botëror dhe nuk ka nevojë për prezantim. Ish-notari...
Ka shumë mite që dëgjohen rreth periudhës së menstruacioneve. Mesa duket, një prej tyre është “mos...
Për ta mposhtur të nxehtin, Arso Ganev e ka marrë familjen e tij dhe është nisur në një pishinë në...
Noti në det mundet të përmirësojë humorin dhe shëndetin në përgjithësi. Efektet shëruese të...
Me iniciativën për të bashkuar tokën shqiptare me atë italiane, Eva Buzo i shkoi shumë afër ëndrrës,...
Noti është një kombinim i përsosur i stërvitjes kardio dhe rezistencës. Gjatë të bërit not...
Siguria është një nga arsyet kryesore pse mësimi i notit është kaq i rëndësishëm për...
Kreu i shtetit, Stevo Pendarovski sot ka ndjekur nga afër zhvillimin e Maratonës së Notit në Ohër. Pendarovski ka takuar...
Universiteti i Sidney ka kryer një studim për sportet më të mira për shëndetin. Studimi ka nxjerrë tenisin, notin...
Noti është një nga sportet më të dobishme. Konsiderohet i tillë sepse është i vetmi sport që vë...
Edhe pse noti është një mënyrë e shkëlqyer ushtrimesh që mund të djegë kalori dhe të ndikojë...
“Nëse do ta kisha trajtuar stërvitjen time ndryshe, do ta kisha përmirësuar notin tim shumë më shpejt. Do të...
Notarja kosovare, Hana Bejiqi, ka përfunduar sot garën e saj në Festivalin Veror Olimpik Evropian, EYOF Banska Bystrica...
Ka opinione të ndryshmë përsa i përket mitit se nuk duhet të notojmë pasi kemi ngrënë. Disa njerëz...
Shumë vajza nuk kanë dëshirë ta lagin kokën ndërsa notojnë. Në ditë shumë të nxehta,...
Federata Ndërkombëtare e Notit (FINA) – organi drejtues i notit – njoftoi të enjten se kishte pezulluar dy herë...
Shëndetësia / 4 maj 2024
