Lexoni për produktet e pasura me hekur që mund t’i shtoni në ushqimin tuaj që të rrisni nivelet e hemoglobinës....
Nëse ka këshillë që pranohet nga të gjithë ekipet e ekspertëve është që njeriu duhet të...
Disa stresin e quajnë si sëmundje e kohërave moderne, por është e qartë se njerëzit vuajnë prej tij. Stresi...
Ky racion dreke i eliminon toksinet nga tërë trupi! Përbërësit: 1 kokë qepe të kuqe 3...
Është e ditur se, për ta pasur një meny sa më të shëndetshme, nevojitet që të konsumojmë sa më...
Ushqimi na bën të bukur. Kjo vlen për rastin e ushqimeve shumë të dobishme që duhen konsumuar, të cilët...
Mund ta përmirësoni lëkurën tuaj nëse i bëni disa ndryshime të thjeshta në stilin e jetës, të tilla...
FASULET EDAMAME PËR RRITJE TË ENERGJISË Me një jetë të ngarkuar ditore, lodhja është një problem i...
Por në çdo rast, kur flasim për frutat e majit nënkuptojmë më shumë aromë, shije, lëng dhe padyshim...
Barku i fryrë, këmbët e ënjtura dhe fryrja janë probleme shumë të zakonshme, veçanërisht në...
Pemët dhe perimet që i blejmë shpeshherë dinë të jenë të trajtuara me pesticide dhe me kemikate të tjera...
Edhe këtë vit mundi dhe puna e fermerëve të fshatit Orman në Maliq shkoi në lumë. "Patatja dhe qepa...
Me ardhjen e sezonit të perimeve, ju mund të zgjidhni një shumëllojshmëri perimesh të freskëta për...
Më poshtë gjeni një listë të perimeve që duhen konsumuar në këtë periudhë sipas stinëve...
Të ushqehemi sipas stinëve. Të njohim ushqimet që konsumojmë, do të thotë të përfitojmë më...
Një sallatë në ditë garanton rininë e trurit, thonë ekspertët sipas të cilëve, truri i njerëzve...
LËNGU NGA PANXHARI Përbërësit: - 3 panxharë, 1 cm rrënjë xhenxhefili, 1 spec, 2 mollë, 1 hudhër, 2...
E keni menduar ndonjëherë nëse lëkura e frutave dhe perimeve duhet konsumuar në çdo rast? Prej shekujsh thuhet se,...
Shkencëtarët amerikanë kanë vërtetuar se konsumimi i perimeve të gjelbra mbron dhe përtërinë trurin e...
Prej 5 muajsh fermerët e Devollit janë në pritje të dëmshpërblimit për dëmet që iu shkaktua nga natyra,...
Për t’i shfrytëzuar sa më mirë përbërësit ushqyes nga perimet dhe që ajo të mbajë...
Kur blini pemë dhe perime në dyqane, a i keni vërejtur disa ngjitës në to? Nëse po, a e dini domethënien e...
Lakra e kuqe është një ndër perimet më të freskëta e më të shëndetshme të...
Frutat dhe perimet me ngjyrë të kuqe janë të ngrohta dhe të shëndetshme për zemrën. Më poshtë do...
Në mbarë botën po jepet alarmi se diabetikët po shtohen në masë. Edhe Shqipëria, pavarësisht shifrave të...
Shëndetësia / 7 prill 2021
