Një studim ndërkombëtar ka zbuluar se shenjat e dobësisë fizike mund të parashikojnë rrezikun për...
Nëse ndihesh sikur truri yt shpërqendrohet nga gjithçka përreth, je në të njëjtën situatë me...
Përqendrimi është aftësia për të drejtuar vëmendjen në përputhje me vullnetin e dikujt. Kjo do të...
Ndërsa prindërit përballen me sfidat e rritjes dhe zhvillimit të fëmijëve të tyre, shqetësimet rreth...
Sa herë të ka ndodhur të mbetesh mbrapa me punët e tua e t’i shtysh për kushedi sa ditë, vetëm se je...
Përmbushja e një objektivi të caktuar mund të kërkojë shumë punë. Por edhe nëse ju jeni duke u...
Xhenseni, peshku, boronicat, apo kafeina? Nëse lexoni artikuj të rremë, do të besoni se disa ushqime të caktuara...
Fjalë të shumta rreth ushqimeve dhe suplementeve që thonë se ato mund të bëjnë gjithçka për...
Çështjet e përqendrimit dhe kujtesës mund të jenë një problem i madh, jo vetëm për punën apo...
Me siguri nuk ju ndodh rrallë herë që të humbsini krejt pa pritur në mendime teksa jeni duke kryer një punë. Madje...
Është vërtet e vështirë të përqendrohesh kur telefonat tanë, orët tona inteligjente, njoftimet tona...
Drita e Gjilani synon fitore ndaj Ferizajt, në takimin që zhvillohet nesër (17.00) në stadiumin prapa palestrës “Bill...
Kapiteni Jens Toornstra dhe qendërmbrojtësi Gernot Trauner, ishin dy lojtarët e Feyenoordit që folën për mediet...
Kafeja dhe çaji janë 2 nga pijet më të konsumuara në mbarë botën. Megjithatë, në mëngjes,...
Pavarësisht se sa vjeç jeni, nuk është kurrë vonë për të filluar të hani në një...
Shumë prej njerëzve japin përgjigjen e gabuar për këtë pyetje të thjeshtë. Dhe një gjë e...
Portokalli Ti mund të marrësh gjithë vitaminën C që të duhet duke ngrënë një portokall. Marrja e...
Përzgjedhësi i Përfaqësueses U-21 të Çekisë, Jan Suchoparek , ka vlerësuar lart potencialin e Shpresave...
Në 2010-ën, dy studiues të Harvard zbuluan se njerëzit kalojnë gati gjysmën e ditës, duke menduar për...
Puna nga distanca gjatë pandemisë aktuale ka sjellë sfida të mëdha. Punonjësit e shohin veten...
Puna di të jetë shumë e lodhshme Dita e punës prej tetë orësh, shpesh di të jetë shumë e lodhshme,...
Sikurse e dimë të gjithë, frymëmarrja e mirë është sinonim i të jetuarit më mirë. Por,...
Ushqime / 23 shtator 2023
