Nëse keni dëgjuar për sëmundjen e mëlçisë së dhjamosur, me siguri e dini se ajo dëmton funksionet e...
Moderatorja e njohur, Oprah Winfrey, ka folur sërish për ndikimin që kishte pesha e saj në shoqëri. 68-vjeçarja ka...
Mëngjesi konsiderohet si një nga vaktet më të rëndësishme të ditës dhe është gjithashtu i...
Një dietë e ekuilibruar është shumë e rëndësishme, veçanërisht për ata që duan të...
Vitamina B-12 është një vitaminë e kompleksit B e tretshme në ujë. Ajo gjendet natyrshëm në shumë...
Mëlçia është një ndër organet më të rëndësishme të trupit. I mbushur me toksina ai rresht...
Thonë se një mollë në ditë e mban mjekun larg, por çfarë mund të na bëjnë tetë gota...
Mollët janë të pasura me fibra dhe ujë, dy cilësi që i bëjnë ato të plotësojnë...
Çrregullimet e ankthit kanë një sërë efektesh në trurin dhe trupin tuaj. Ankthi mund të shkaktojë shtim...
Kafeja dhe çaji janë 2 nga pijet më të konsumuara në mbarë botën. Megjithatë, në mëngjes,...
Po përpiqeni të humbni peshë? Dietat nuk janë gjithmonë një zgjidhje. Por çfarë duhet të ndryshoni...
Piers Morgan ka zbuluar në detaje luftën me koronavirusin. Piers Morgan ka detajuar betejën e tij kundër koronavirusit, duke...
Rënia e numrit të limfociteve në gjak mund të shkaktohet nga infeksionet, ushqimi i dobët, por gjithashtu mund të...
Vaktet në kohën e duhur e bëjnë më të lehtë tretjen e ushqimit, përshpejtojnë metabolizmin tuaj, por...
Të pasmet tuaja janë në rregull, në çfarëdo forme qofshin ato. Janë pjesë e asaj që e bën trupin...
Studiuesit pohojnë se duhet të gjejnë më shumë prova nëse vitamina D i ndihmon fëmijët të humbin...
Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në...
Përgjatë jetës trupi mbledh një sërë toksinash të dëmshme për organizmin. Këto toksina ju...
Dhimbje e kyçeve, pagjumësi dhe energji e ulët – simptoma si këto mund të ndërhyjnë vërtet në...
Shumë persona besojnë se çamçakëzi është një mjet efektiv për humbjen e peshës. Disa...
Kur bëhet fjalë për peshën e trupit, problemi me peshën e tepërt nuk është i...
Vezët janë parë si ushqim i mirë për humbje peshe falë përmbajtjes së proteinave, dhe më vonë u...
Një studim i madh ka zbuluar kohën ideale për matje të peshës ,e cila sipas të gjitha gjasave do t'jua sjellë...
Vezët janë proteina me cilësi të lartë dhe përmbajnë një larmi të gjerë vitaminash dhe mineralesh,...
Ritmi kaotik i një dite të zakonshme në Shqipëri, shpesh shkakton dilema tek konsumatorët. Të hash apo të mos hash...
Shumë prej nesh nuk mund ta fillojnë ditën pa të paktën një filxhan kafe. Sido që ju pëlqen ta...
Ushqimet për humbjen e peshës ekzistojnë. Më poshtë i keni disa ushqime natyrale që nuk kanë ndonjë...
Josie u la nga i dashuri pas tre vitesh lidhje dhe e poshtëroi për shkak të peshës së saj. Ajo vendosi të hakmerret...