Qepët e njoma përmbajnë vitamina dhe minerale, acid folik, hekur, fibra dietike dhe lëndë ushqyese. Falë...
Qepët e reja janë shumë ushqyese dhe të pasura me vitamina dhe minerale, të cilat ndihmojnë në parandalimin e...
Qepa është pjesë e tavolinës dhe gatimeve tona në çdo stinë. Dimër apo verë, ushqimi nuk ka shije pa...
Secila qepë siguron përbërës esencial ushqyes dhe probiotikë për shëndetin e përgjithshëm të...
Jo vetëm që është një përbërës i domosdoshëm në shumë pjata, por është edhe një...
Qoftë të skuqura, të pjekura në skarë, të karamelizuara apo të papërpunuara, qepët janë një...
Nëse jeni duke kërkuar për një recetë natyrale për të luftuar kollën, bronkitin dhe pneumoninë, mund...
Qepa është një aleat kundër shumë problemeve. Qepa është pjesë e familjes botanike të zambakut dhe...
Hudhrat dhe qepët e skuqura reduktojnë rrezikun e kancerit të gjirit me 67%. Hudhra dhe qepa, kur gatuhen së bashku, mund të...
Ilaçet natyrale janë më të mirat kur është fjala për zgjidhjen e problemeve shëndetësore. Nuk keni...
Qepa e kuqe përmban substanca që janë përgjegjës për aromën e saj intensive, por edhe për shumë dobi...
Se sa e shëndetshme është qepa, sidomos kur flasim për llojin e qepës së kuqe, ekzistojnë shumë studime dhe...
Qepa është një perime shumë e shëndetshme. Konsumi i rregullt i qepës ndihmon në mbajtjen nën kontroll...
Lëngu i qepës është një pije jo shumë e përhapur dhe me shumë gjasë e padëgjuar. Ky lëng ka...
Kolesteroli i lartë është një nga faktorët që ndikon në rritjen e rrezikut të sëmundjeve të...
Qepa është një ushqim që duhet ta përfshini në dietën tuaj për të shmangur shumë sëmundje,...
Gjëja e parë që bëjmë kur duam të hamë qepë është ta qërojmë atë. Lëkura e...
Qepa përveçqë përdoret në kuzhinë, përdoret edhe si bimë shëruese. Si bimë shëruese qepa ka...
Qepa dhe hudhra janë një element kryesor në kuzhinat e shumicës së njerëzve. Qepët nuk japin vetëm një...
Qepa kaherë përdoret në kuzhinë, qoftë në formë të freskët, apo të trajtuar termikisht. Përpos...
Qepa qëmoti përdoret në kuzhinë, qoftë në formën e freskët apo të zier dhe të përpunuar....
Qepa dhe hudhra janë përbërës të zakonshëm në kuzhinë dhe i bëjnë shumë mirë...
Të parët tanë theksojnë se nuk ka ilaçe më të mira se ato natyrale. Një nga këto çudi, që...
Qepa e kuqe përveq që është njëri nga përbërësit më të përdorur të kuzhinës, mund...
Shëndetësia / 24 prill 2022
