Ky peshk në dukje i vogël, përmban disa përfitime të mëdha shëndetësore, duke rivalizuar edhe peshqit e...
Por edhe për faktin që duke qenë se sardelet ushqehen vetëm me alga dhe plankton janë krejtësisht të sigurt...
Një pjatë e veçantë dhe një mënyrë ndryshe e shijimit të...
Sardelet konsiderohen si peshku më i sigurt për konsum. Janë të pasura me acide yndyrore Omega 3 dhe nuk përmbajnë...
Përfitoni nga më të mirat që ofron moti i ngrohtë dhe gatuani diçka në...
Sardelet konsiderohen si peshku më i sigurt për konsum. Janë të pasura me omega3 dhe nuk përmbajnë mërkur. I...
Nëse në kontrollin e fundit ju është vërtetuar kolesteroli i lartë, kjo nuk do të thotë që...
Sardelet janë padyshim fantastike në vlera ushqyese ndërsa të mrekullojnë me shijen e tyre kur janë të...
Krenaria e detit Shqiptar dhe jo vetëm. Sardelet janë ndër peshqit më të vegjël, por që mbajnë brenda tyre...
Sardelet janë plot me lëndë ushqyese të rëndësishme, gjë që i vendos ato në vendin e parë kur...
Përzierja e të gjithë perimeve me sardele, ju sjellin shije të mirë në një sallatë të...
Sardelet për shumicën e njerëzve nuk janë edhe aq shumë në listën e ushqimeve më të...
Shëndetësia / 26 gusht 2023
