Të gjithë e dinë se konsumimi i tepërt i sheqerit është i dëmshëm për shëndetin. Por ka një...
Policia greke ka sekuestruar një sasi të madhe droge dhe një arsenal armësh, ndërsa u arrestua një çift...
Vitamina B12 është jetike për njerëzit për shkak të rolit të saj në prodhimin e qelizave të kuqe të...
Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafe dhe dikush tjetër...
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për...
Proteinat janë shumë të rëndësishme për funksionimin normal të trupit tonë. Ato janë blloku...
Policia amerikane zbuloi një sasi të madhe fentanili dhe droge sintetike të fshehura në një dorë sekrete në...
Vala e të nxehtit Cleon është këtu dhe hidratimi i mirë është arma më e mirë kundër temperaturave...
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi...
Pirja e ujit mund t’iu ndihmojë të humbni peshë. Por, ja sa është sasia e ujit që duhet marrë për ta...
Breshëri që ra dje në Taif të Arabisë Saudite, ndërpreu trafikun në rrugën midis qyteteve Taif dhe...
Hetuesit në Prishtinë kanë arrestuar një person të dyshuar për veprën penale keqpërdorim i besimit, rast i...
Larja për secilin prej nesh është një ritual, por edhe një lëvizje tepër mekanike që e bëjmë me sy...
Sëmundja e mëlçisë dhjamore e njohur edhe si steatozë, është një gjendje e zakonshme shëndetësore...
Nëse mendoni se jeni të pafuqishëm në luftën kundër stresit, do të mashtroheni. Ekzistojnë metoda të...
Mos shpenzoni para me produkte industriale, këtë vitaminë mund ta merrni natyrshëm përmes ushqimeve. Bëhet fjalë...
Hulumtimet kanë zbuluar se rreth shtatë orë gjumë është pushimi ideal i natës. Shtatë orë gjumë...
Ministrja e Tregtisë dhe Ndërmarrësish, Rozeta Hajdari, ka dalë në konferencë për media për të siguruar...
Sasia e pamjaftueshme e gjumit zvogëlon aktivitetin e trurit dhe aftësinë për të mësuar, mbajtur mend dhe...
Është e rëndësishme ta merrni çdo ditë, në sasinë e lejuar, megjithatë, nëse e teproni, mund...
Karbohidratet janë pjesë ushqyes të rëndësishëm për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm Ato i...
Ne të gjithë jemi mësuar se tetë gota ujë në ditë është numri magjik për të gjithë, por...
"Nuk kam asgjë për të bërë dhe kam gjithë ditën për të bërë diçka. Do të...
Ndërsa ndërtimi i masës muskulore arrihet kryesisht përmes stërvitjes, ushqimi nuk duhet të injorohet. Në fakt,...
Nevojat për gjumë janë shumë të individualizuara, por rekomandimi i përgjithshëm – “pika e...
Sa duhet ngrënë, pse është mirë dhe pse jo, a mund ta teprojmë? Mendimet e ekspertëve janë të ndryshme,...
Qumështi është posaçërisht i rëndësishëm në zhvillimin e fëmijëve, mirëpo te të...
Ushqime / 25 nëntor 2021
