Tashmë jemi në stinën e dimrit dhe temperaturat e ulëta në vendin tonë janë prezente. Andaj, këto...
Konsumoni 12 kokrra rrush në mesnatën e ndërrimit të viteve. Kjo është një traditë spanjolle dhe portugeze,...
Të kombinuara bashkë, vlerat e çajit të malit dhe shegës shndërrohen në një superfuqi të...
Fryti i qiellit, shega është i preferuari i të gjithëve. Pavarësisht nga vështirësia për ta qëruar dhe...
Sistemi imunitar ka nevojë për të gjithë mbështetjen e mundshme që të përballojë me sukses sfidat...
Skuqja është në plan të parë Vera është në vrullin e saj të plotë dhe trendi i skuqjes që...
Shumë prej nesh kanë luftuar me kollën e vazhdueshme për shkak të ndryshimeve sezonale. Nëse keni provuar...
Një nga arsyet pse vjeshta është e bukur? Shegët! Shegët kanë shumë përfitime, sa e dimë që i...
Një shegë mesatare përmban 72 kalori, 1.5 gram proteina, një gram yndyrë, 16 gram karbohidrate dhe 3.5 gram fibra. Ajo...
Studiuesit zviceranë kanë vërtetuar se antikosidanti tanina që gjenden tek shegë konvertohen në sistemin e tretjes...
Shega është një nga frutat më të dashur dhe më të shëndetshëm për njeriun. Ky frut...
Një nga arsyet pse vjeshta është e bukur? Shegët! Shegët kanë kaq shumë përfitime, sa do t’i...
Fibra, vitamina C dhe vitamina K – këto janë të gjitha substanca të rëndësishme që gjenden në...
Nga mbrojtja kundër gripit e deri te luftimi i sëmundjeve të rënda, shega është dëshmuar të jetë...
Këtë e konfirmojnë shkencëtarët sipas të cilëve, burrat dhe gratë që pijnë një gotë me...
Kolla nuk duhet nënvlerësuar apo anashkaluar. Ajo shkakton vështirësi në sistemin imunitar dhe e drobit organizmin. Pasi...
Çaji me lëkurën e shegës përshkruhet si një nga çajrat më të shëndetshëm. Shega...
Shurupi i mëposhtëm duhet të jetë një pjesë thelbësore e një regjimi të shëndetshëm...
Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Antioksidantët tek shega mbrojnë...
Dobitë gjithmonë vinë përkrahë me reziqet, prandaj është e rëndësishme që të dini edhe...
Shega (punica grantum) është një pemë vjeshtore dhe, përkundër asaj se rrallë e hamë, ajo është...
Nga mbrojtja kundër gripit deri tek luftimi i sëmundjeve të rënda, shegët e mbrojnë trupin tonë në...
Nga të qenit një mbrojtje kundër gripit në luftimin e sëmundjeve të rënda, shegët kanë provuar të...
Frutat dhe perimet janë shumë të pasura me antioksidantë, vitamina dhe minerale. Ato duhet të jenë pjesë e...
-Në rast se jeni shtatzënë ose po ushqeni foshnjën me gji: Lëngu i shegës është i sigurt për...
Mënyrat e gatimit të mishit të pulës janë të larmishme, megjithatë pjekja dhe zierja në supë...
Shëndetësia / 31 tetor 2023
