Muajt e ftohtë rrisin rrezikun e sulmit në zemër ose infarktit të miokardit dhe mund të shkaktojnë vdekje të...
Ekzistojnë disa arsye përse çdo ditë duhet të pini një gotë qumësht lope apo qumësht bademi me pak...
Është shumë e dobishme në parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe kancerit dhe gjithashtu një antioksidant i...
Një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme është vitamina B12, për të cilën njerëzit...
Presioni i gjakut është forca që gjaku juaj ushtron kundër mureve të enëve të gjakut ndërsa zemra juaj...
Mandarinat me shijen e tyre të ëmbël dhe të thartë sigurojnë një të tretën e nevojës ditore...
Ndonëse ishte në formë të mirë, asokohe 23-vjeçari Duka Al Durham u godit nga probleme të ndryshme...
Qepët janë një perime shumë e rëndësishme për shëndetin e organizmit. Ato janë të pasura me...
Avokadot renditen ndër frutat më të preferuara për shumë njerëz, por të paktë janë ata që e...
Shumë studime kanë treguar se njeriu ka nevojë për gjumë tetë orësh për të parandaluar të gjitha...
Duhet ta shmangni kafen në raste të caktuara, për të shmangur efektet anësore, duke filluar nga ankthi deri te rreziku...
Sulmet e panikut prekin miliona njerëz, madje edhe njerëzit që janë të fokusuar në shëndetin e tyre mendor mund...
Si dallohen simptomat e gripit nga simptomat e te ftohurës? Gripi dhe e ftohura janë dy sëmundje të ndryshme. E ftohura...
Disa nga pyetjet që shpesh njerzit i drejtohen Google janë: “A të shëndoshin makaronat”, A ndikojnë makaronat...
Asnjëherë nuk është vonë që të filloni të ushtroheni, sipas një studimi të madh që zbuloi se...
Një sistemi i fortë imunitar është mbrojtja e trupit kundër infeksioneve. Kur nuk jeni mirë, sistemi juaj imunitar...
Bajamet supozohet të mbrojnë trupin nga sëmundjet. Si pjesë e sistemit imunitar, ata njohin patogjenët dhe i luftojnë...
Uji i pijshëm mund të ndihmojë në parandalimin dhe trajtimin e dhimbjeve të kokës Dehidratimi mund të...
Alergjitë janë shumë të përhapura dhe mund të prekin një numër të madh personash. Mund të...
Bademet, arrat, kajsitë e thata dhe frutat e ngjashme me sasinë e vet të madhe të vitaminës E ndihmojnë në...
Mpiksja e gjakut mund të ndodhë te kushdo dhe nëse nuk shpërbëhet në trup, mund të jetë kërcënuese...
Kungulli është një nga perimet më të dashura të vjeshtës. Ky ushqim i pasur në vlera, vitamina dhe minerale...
Qendrat Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve ka nisur një fushatë që inkurajon njerëzit të...
Nëse mbani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar mirë, është çelësi i një jete...
Dhimbja e kokës e shkaktuar nga konsumimi i gjërave të ftohta, e njohur gjithashtu si “ngrirja e trurit” apo...
Dyshimi duket se është konfirmuar: Studiuesit e Institutit për Kërkime Biomjekësore në Barcelonë (Institute for...
Secili prej nesh ka pozicionin e vet të preferuar për të fjetur gjumë, ama duhet të dini se jo të gjitha janë...
Sëmundjet e zemrës janë vrasësi kryesor i burrave dhe grave në mbarë botën, sipas Organizatës Botërore...
Shëndetësia / 26 nëntor 2023
