Aloe vera është një bimë e njohur për përfitimet e panumërta shëndetësore. Ajo funksionon po aq...
Kohët e fundit në Shqipëri janë futur aparate dhe cigare, të cilat nuk digjen si cigaret klasike, por janë me...
Një dietë e mirëbalancuar, e ushqyeshme, e kombinuar me aktivitet të moderuar fizik është baza e një shëndeti...
Konsumi i përditshëm i bananes parandalon sëmundjet e zemrës dhe infarktet, sipas një studimi të fundit. E pasur...
Kur moti ndryshon dhe kalojmë nga një stinë në tjetrën, mund të sëmuremi lehtësisht ose të kapemi nga...
Që të keni një trup të shëndetshëm, duhet dhe të keni një orar të ngrënjes së...
Hormonet luajnë një rol thelbësor në rregullimin e funksioneve të përditshme. Një nga hormonet kryesore...
Ditët e nxehta dhe me diell i vënë njerëzit më shumë në rrezik për djegie nga dielli, por kjo nuk...
Orizi është një dietë e zakonshme bazë në shumë shtëpi. Por gjëja që shumica prej nesh nuk e...
Gjendja e Papa Françeskut po përmirësohet pas shtrimit të tij në spital me një infeksion në rrugët e...
Për ekspertët origjina e tensionit të lartë apo hipertensionit arterior lidhet me shumë faktorë emocional, për...
Vitaminat janë të nevojshme për funksionimin, rritjen dhe zhvillimin normal të qelizave. Aktualisht, ka 13 vitamina...
Mund të mendoni se është thjesht një efekt anësor i bezdisshëm i gjumit, por në fakt gërhitja mund të...
Misri, një produkt me shumë vlera që mund ta përdorni në gjitha vaktet e ditës suaj, pasi ka një përmbajtje...
Nëse jeni rreth 40 vjeç, jeta juaj ndoshta është shumë e ngarkuar. Ju jeni në kulmin e karrierës. Mund të...
Sipas Shërbimit Kombëtar të Shëndetësisë (NHS), ekzistojnë 20 gjendje shëndetësore që...
Simptomat e mungesës së vitaminës B12 mund të nisin të shfaqen kur personi nuk ushqehet mirë. Nëse nuk trajtohet...
Me siguri keni vënë re që ndonjëherë çorapet mund t’ju lënë shenjë tek kyçet e...
Edhe pse disa i konsiderojnë kërpudhat si perime, ato janë një mbretëri e veçantë e organizmave të...
Sipas shumë studimeve puna gjatë natës ul ndjeshëm cilësinë e jetës dhe...
Shqiptarët janë shumë të apasionuar pas produkteve të bulmetit, në veçanti djathit që nuk mungon kurrë...
Keratina është një proteinë thelbësore që trupi ynë prodhon natyrshëm për të formuar thonjtë,...
Mollët dihet se kanë një sërë përfitimesh shëndetësore për trupin tuaj, prandaj shprehja. Në fakt,...
Inspektorati Shtetëror Sanitar Shëndetësor ka kryer kontroll të jashtëzakonshëm në ISHP Spitalin klinik...
Konsumimi i ushqimit në mëngjes është një ndër shërbimet më të mira që ju i bëni trurit dhe...
Anemia është një gjendje që nënkupton mungesën e qelizave të kuqe të gjakut dhe elementeve të tyre...
Mund të mendoni se është thjesht një efekt anësor i bezdisshëm i gjumit, por në fakt, gërhitja mund të...
Sigurisht që aroma është pak e fortë, por përfitimet e saj për shëndetin dhe trupin janë të...
Shëndetësia / 28 mars 2023
