Sigurisht që ka nga ata që ju pëlqen kafe e thjeshtë, e hidhur, por shumica pëlqejnë ta pinë atë pak a...
Ekspertët rekomandojnë që gratë duhet të konsumojnë vetëm 24 gram sheqer në ditë, ndërsa burrave u...
Sheqeri është një element i shtuar në shumë ushqime që konsumojmë çdo ditë. Ushqimet e konservuara...
Përbërësit: • 3 vezë, • 1 gotë kos ose jogurt, • 14 lugë miell, • 1 qeskë pluhur...
Shumica e njerëzve shpëlajnë dhëmbët me lëng shpëlarës pas larjes, por dentistja paralajmëron se...
Përbërësit: 240 gr miell bajamesh 30 gr gjalp të shkrirë një majë luge kafeje kripë 80 gr sheqer...
Që me kafshatën e parë, kjo ëmbëlsirë do të bëhet e preferuara juaj Përbërësit: ▪ 450...
Nëse jeni një adhurues i madh i Coca-Cola pa sheqer, ju duhet ta mbani veten: Receta për pijen tuaj të dashur po...
Marrja e shtuar e sheqerit jo vetëm që krijon një problem në peshë, por gjithashtu krijon terren për shfaqjen e...
Sheqeri është i shijshëm, por nëse e konsumoni në sasi të mëdha, jeni duke dëmtuar rëndë...
Shumë studime kanë treguar se ngrënia e një mëngjesi të shëndetshëm rregullisht mund t’ju...
Adoleshentët që konsumojnë pije me sheqer mund të jenë në një rrezik në rritje të zhvillimit të...
Sheqeri shkakton një kaos të vërtetë në organizëm. Efektet e sheqerit në trup shkojnë përtej aspektit...
Ju mund të përdorni një skrab të blerë vet ose ta bëni atë në shtëpi. Kemi shpenzuar shumë...
Tani është fiks periudha që fillojnë kajsitë, por nëse vendosni t’i bëni ëmbëlsirë merrni...
Ekspertë të ndryshëm pohojnë se receta shtëpiake me vezë të zier, është shumë efikase dhe aleate e...
Nëse vendosni të keni një mënyrë jetese më të shëndetshme dhe të kontrolloni peshën tuaj, kushti...
Nëse i kushtoni vëmendje linjës së trupit, do ta adhuroni këtë...
PËRBËRËSIT: 1 kg ftonj të shëndoshë, 1 ¼ kg sheqer, 2 gota çaji ujë, 1 lugë çaji...
Dr. Olga Dekker, përfaqësuese e Shoqatës Kombëtare të Nutricionistëve në Rusi, njoftoi se uji renditet i pari...
PËRBËRËSIT: • 1 maja, • 1/2 lit qumësht, • 2 lugë sheqer, • pak kripë, • 1 filxhan kafeje...
Diabetikët duhet të tregojnë kujdes me karbohidratet ku përfshihen edhe yndyrnat dhe proteina. Ngrënia e një molle...
Eliminimi i sheqerit nga dieta juaj nuk është vetëm çështje diete. Edhe para humbjes së peshës, duhet të...
Akullore pa sheqer në 1 minutë! A ju duket e pamundur? E megjithatë është e mundur! E vetmja gjë që ju...
Të gjithë e dimë që sheqeri shton kalori të tepërta në trup dhe për rrjedhojë njerëzit mundohen ta...
Ushqime / 1 qershor 2021
