Kumbullat e thata janë një mënyrë e mirë për të mbrojtur kockat tuaja. Përbërësit që ato...
Frutat e thata, sidomos arrat janë një mënyrë e shpejtë dhe e lehtë për të shtuar yndyrat e shëndetshme...
Lëngu i gjetheve të manit është një thesar shijesh dhe vlerash që përftohet nga gjethet e manave. Kjo pemë e...
I ftohti, lagështira dhe ngricat ndikojnë të parën lëkurën dhe flokët. Në fakt si çdo ekstrem...
Ndërsa është e vërtetë se ka faktorë përtej zgjedhjeve dietike që mund të ndikojnë në...
Në fushën e ushqimit të shëndetshëm, pak opsione ofrojnë kombinimin e pa-rezistueshëm të shijes dhe ushqimit...
Kumbullat e thata jo vetëm që janë të shijshme, por janë edhe tepër ushqyese. Ato janë një burim i...
Studiues skandinavë thonë së fundmi se ngrënia e një mase të vogël farash apo fruta të thata çdo...
Problemi i mungesës së vitaminave është veçanërisht i rëndësishëm. Pa vitamina, ndihemi të...
Përmbajtja e lartë e fibrave të kumbullave të thata i bën ato pretendentë idealë për të luftuar...
Rrushi i thatë përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese, dhe studime të shumta kanë treguar se...
Qe se si t’i mbani enët tuaja të thata nga makina pa i fshirë Nëse përdorni rregullisht një makinë...
Që sot, frutat e thata filloni dhe shihini ndryshe! Pse do thoni ju? Sepse pas studimeve të kryera gjatë viteve të fundit,...
Mos ngurroni ta përdorni rrushin apo mollët e thata kur gatuani. Një studim i ri i kryer së fundmi ka zbuluar se frutat e...
Është normale për shumicën prej nesh që pas një dite pune dhe larjes së rregullt të duarve, ato të...
Ngrënia çdo ditë e kumbullave të thata ndihmon në parandalimin e rënies së dendësisë kockore. Sipas...
PËRBËRËSIT: 1 filetë derri afërsisht 800g, 2 qepë, 12/15 kajsi të thata, 2 lugë mjaltë,...
Një nga pemët më të thata në botë është rrushi i thatë. Ai është i shëndetshëm...
Rekomandohet të hani jo më shumë se 6 kumbulla të thata në ditë. Kumbullat e thata mund të bëjnë...
Frutat e thata që janë privuar nga pjesa më e madhe e ujit që përmbajnë. Ato janë praktike dhe shumë i...
Shumica e njerëzve e lënë pas dore shikimin deri në atë pikë saqë fillojnë t’i kushtojnë...
Dieta me kumbulla të thata klasifikohet si një dietë e shpejtë dhe u shërbehet të gjithë atyre që për...
A e keni ditur që më shumë se 400 ilaçe si efekte të padëshirueshme kanë bash thatësirën e...
Është normale për shumicën prej nesh, që pas një dite të lodhshme pune dhe larjes së shpeshtë, duart...
Frutat e thata, pavarësisht nga madhësia e tyre e vogël, mund të jenë një bombë e vërtetë energjie....
Vitamina B6 është tepër e rëndësishme në trupin tonë, duke qenë se merr pjesë në kryerjen e...
Ushqime / 29 dhjetor 2021
