Nuk ka asgjë më të mirë se një gotë me ujë të ftohtë, një pije kaq e lehtë dhe...
Nuk është më një sekret që pirja e tepërt mund të jetë e dëmshme për shëndetin dhe...
Në traktin gastrointestinal jetojnë me triliona baktere që jo vetëm se ndihmojnë të përpunohet ushqimi, por...
Shumë persona priren të ndjekin “modën” edhe kur bëhet fjalëpër ushqimin. Kohët e fundit mund të...
Duke parë foton e mësipërme, me siguri u kujtuat për herët kur edhe ju e keni bërë një ushtrim të...
Është shumë e vështirë të treten Duke qenë se është shumë e vështirë t’i...
Pesë zakone që mund t’i përfshijmë në rutinën tonë të mëngjesit duke filluar nga nesër dhe do...
Tashmë që vera është duke ardhur, njerëzit me probleme me peshën nxitojnë të heqin disa kilogramë...
Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai nuk bëhet kurrë i...
Ekspertët nga Britania e Madhe kanë zbuluar se pas ushtrimeve intensive më së miri është të pini qumësht....
Ç’ndodh me organizmin nëse pini ujë të vakët me mjaltë, do të habiteni me rezultatet. Mjalti...
Xhenxhefili, ndryshe i njohur si xhinxher, është një nga erëzat më të shëndetshme në botë, gëzon...
Kujdesi që duhet të keni për organizmin tuaj është shumë i rëndëshishëm. Ndodh që shpesh herë...
Gjatë periudhës së shtatzënisë, shumë gra kalojnë kohë duke u kujdesur për zhvillimin e foshnjes së...
5 gjërat që duhet të bëni menjëherë kur sistemi juaj tretës nuk funksionon mirë: Pini ujë me...
Në qoftë se jeni të shqetësuar rreth dispepsisë tek bebi juaj, ky arrikull do t’ju ndihmojë në...
Shëndeti i sistemit tretës lidhet ngushtë me funksionin e shëndetshëm të trurit. Studimi i ri nga Universiteti i...
Të gjithë kemi nevojë të pastrohemi dhe të gjithë mund të përfitojmë nga pastrimi. Po pse...
Shëndetësia / 1 shtator 2021
