Termi "Kosova dhe Metohija", i përdorur për t’iu referuar Kosovës nga Serbia agresore, fatkeqësisht po...
Për të ruajtur trurin e për ta pasur atë sa më aktiv, luani me lojëra “brain training”, shumë të...
Për herë të parë, shkencëtarët kanë treguar ndryshime strukturore në të gjithë trurin gjatë...
Truri i njerëzve me mbipeshë duket 10-të vjet më i vjetër se sa ata që kanë peshë normale trupore, ka zbuluar...
Ecjet dhe vrapimet apo ngasja e biçikletës mund të rinojnë moshën e trurit tuaj për dhjetë vjet, sipas një...
Heqja e qimeve të hundës është bërë shumë e shpeshtë, kjo zakonisht po bëhet me dyll, i cili futet...
Duke qenë mjek atdhetar dhe humanist i shquar qysh në fillim të luftës së Ushtrisë Çlirimtare të...
Kur flasim për dimrin përjetimet dhe mendimet mund të jenë të ndryshme. Ka persona që stinën e ftohtë e...
Demenca ose një çrregullim degjenerativ i trurit që prek përgjithësisht të moshuarit është një problem...
Një mënyre jetese me ritme të shpejta, shumë kohë e kaluar para kompjuterit dhe disa zakonte të tjera të...
Stresi dhe brengosja janë gjërat kryesore të cilat e dëmtojnë shëndetin mendor Brengosja në veçanti...
Një raport i ri zbulon se drita elektrike ndikon në ritmin e gjumit dhe mund të krijojë probleme. Studiuesit thonë se...
Vetëm dy birra në ditë mund ta plakin trurin me ekuivalentin e 10 viteve, kanë pohuar...
Studimet kanë treguar se njerëzit që flenë shumë pak ose shumë orë priren të kenë performancë...
Pas një moshe të caktuar, nuk janë të rralla rastet kur memoria dhe konsultimi fillojnë të bëjnë dredhi....
Neurologët kanë arritur në përfundimin se thurja me grep dhe thurja janë ideale për trurin Thurja është...
Është provuar shkencërisht se: dëgjimi i njerëzve që ankohen shpesh konsumon energjitë mendore. Studimi u krye nga...
Koncepti i kuriozitetit shihet vetëm në kuptimin e tij të parë. Por, filloni të bëni pyetje se çfarë...
Gjatë periudhës së pandemisë shumë njerëz thanë që kanë pasur vështirësi në...
Mind në anglisht do të thotë “mendje”. Por në rastin e Dietës MIND është një akronim për...
Kultura e fizikantit po krijon gjithnjë e më shumë hapësirë brenda shoqërisë sonë. Shumë njerëz e...
Truri është gjithë kohës në punë. Ai përkujdeset për mendimet, lëvizjet, frymëmarrjen, rrahjet e...
Truri, shëndeti i tij dhe ushqyerja e tij shpesh nuk marrin vëmendjen e duhur. Njerëzit fokusohen më shumë tek trupi dhe...
Të qenit ndërmarrës nuk është e lehtë. Ka shumë ulje dhe ngritje dhe shpesh duket se gjithçka do të...
Lëreni celularin, tabletin apo laptopin dhe merrni një libër. Jo vetëm që do të ndiheni më të qetë, por...
Një studim që ekzaminoi efektet e meditimit në tru ka konfirmuar atë që shumë prej atyre që e praktikojnë...
Një dietë e pasur me fruta dhe perime është jashtëzakonisht e rëndësishme nëse kujdeseni për...
Ju ka ndodhur të hyni brenda një shtëpie pas shumë kohësh dhe të ndjeni një aromë specifike që ju kthen...
Ushqime / 8 tetor 2021
