A duhet vërtet të hiqni dorë nga karbohidratet për të humbur peshë? Nëse jeni përpjekur ndonjëherë...
Intervali menjëherë pas stërvitjes është kritik nga ana ushqyese, pasi rezultati i ushtrimeve rrit ndjeshëm...
Ushqimi i mirë nuk është vetëm ai që ju shijon më shumë, por ai që konsiderohet si më i...
Nëse nuk ndiheni mirë, keni ngërçe në stomak dhe vraponi drejt tualetit, atëherë mund të jeni helmuar nga...
Mushkëritë janë pre e shumë kimikateve, që shkaktojnë një sërë sëmundjesh të rrezikshme....
Shumë gjëra mund të ndodhin në mes të mëngjesit dhe darkës: takime, obligime dhe një grumbull letrash....
Shumë prej tyre kanë frikë se do të shtojnë peshë me ndërprerjen e duhanit. Çfarë i bën ata...
Adoleshentët që konsumojnë ushqim të shpejtë kanë vështirësi të përparojnë në...
Ju me siguri keni vënë re se kur qeni juaj dëgjon ndonjë tingull ose kur i thoni diçka, ai anon kokën anash....
Me kaq shumë vitamina sa ka është vështirë të kuptohet se cilat na duhen me patjetër për të forcuar...
Për ta shkrirë mishin më shpejt, zakonisht e lëmë në tryezën e punës në temperaturë...
Nëse ndiheni paksa keq, keni ngërçe në stomak dhe e gjeni veten duke vrapuar në tualet, atëherë mund të...
Lulelakra është e pasur me fibra dhe ujë, elementë të rëndësishëm në parandalimin e kapsllëkut,...
Ekzistojnë regjime ushqimore të cilat thonë se një dietë me lëngje frutash e ushqime specifike ka aftësi të...
Të gjithë e adhurojnë atë, por ndihmon edhe te disa probleme tjera serioze Nëse nuk keni nevojë për terapi dhe...
Një studim i fundit me një mostër prej 70,000 grash, nga 2004 në 2012, zbuloi se ato që ishin optimiste kishin një...
Është “ushqimi mbijetues” ideal pasi nuk kërkon kushte të veçanta të ruajtjes, mund të konsumohet pa...
Organizatat për të drejtat e njeriut akuzuan autoritetet greke për mungesë të furnizimit me ushqime të refugjatëve...
Hulumtimi mbi plakjen është në një pikë kritike të lakimit, me përparime në shkencën bazë dhe...
Dhjamosja është një problem serioz që kërcënon shëndetin e mëlçisë. Ky organ rrethohet nga...
Organizatat për të drejtat e njeriut të hënën (18 tetor) akuzuan autoritetet greke për mungesë të furnizimit...
Për të ndjekur në mënyrë korrekte një dietë vegjetariane, duhet të jeni shumë të kujdesshëm...
Nuk janë të pakta herë që kemi hyrë në dilemën se cili vaj është i përshtatshëm për...
Recetë e thjeshtë që ia vlen të provohet. Kjo ëmbëlsirë është e shpejtë dhe e lehtë, dhe...
Gërhitja është një problem për pjesën më të madhe të njerëzve. Mund të kthehet në...
Një studim konfirmon dhe njëherë rëndësinë që ka konsumi i vaktit të mëngjesit. Shkencëtarët...
Të kesh fëmijë është një gjë e mrekullueshme dhe me siguri shpesh keni menduar rreth mënyrës se si...
Pavarësisht të gjithë këshillave të mjekëve dhe ekspertëve për një dietë sa më të pasur...
Life style / 22 tetor 2021
