Shëndeti i lëkurës është i lidhur ngushtë me atë që hamë dhe inflamacioni luan një rol të...
Në ditët e sotme, shumica e njerëzve e dinë mirë rëndësinë e ushqimit të duhur dhe të...
Në panoramën e gjerë të vitaminave që ndikojnë në shëndetin dhe mirëqenien tonë, vitamina K zë...
Kur mendoni për nikotinën, cigaret janë gjëja e parë që ju vjen në mendje. Është një substancë...
Njeriut mund t’i bien flokët për arsye të ndryshme. Një ndër ato është tiroidja. Hormonet e tiroides...
Ndërkohë që shumë njerëz kanë dëshirë që të kenë flokë më të trashë e...
1.Mishi i kuq, si ai i viçit dhe derrit, përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më lehtë nga...
Ka disa ushqime që janë armë sekrete për të mbështetur mëlçinë, për të prodhuar hormonet e...
Tashmë nuk është e nevojshme të vraponi në farmaci për të blerë paracetamolë apo qetësues të...
Ushqyesit si hekuri dhe kalciumi janë thelbësore për shëndetin e gjakut dhe kockave. Por më shumë se gjysma e...
Mishi i kuq, si ai i viçit dhe derrit, përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më lehtë nga...
Këto janë disa nga ushqimet që do t’ju japin më tepër energji gjatë ditës. Farat e lirit janë...
Përveç temperaturave shumë të larta, një shqetësim për të gjithë gjatë verës janë edhe...
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit në organizëm manifestohet me një sërë simptomash. Ndjesia e lodhjes...
Gjatë muajve të verës, ekspozimi ynë në diell është i lartë dhe veçanërisht gjatë pushimeve...
Në të vërtetë, disa nga ushqimet më të mira mund të shkaktojnë erë të keqe të gojës....
Ushqimi shqiptar është një përzierje e shijshme e kuzhinës mesdhetare dhe asaj ballkanase. Pjatat dhe shijet...
Autoriteti Kombëtar i Ushqimit shpreh shqetësimin për përhapjen e informacioneve të pavërteta mbi njoftimet e ardhura...
Temperaturat shumë të larta, është vërtetuar se rëndojnë jo vetëm gjendjen fizike, por edhe atë mendore...
Zgjedhja e ushqimeve të shëndetshme për ata që kanë diabetin e tipit 2 është tejet e rëndësishme...
Nga çamçakëzi pa sheqer te pasta e dhëmbëve apo produktet e pjekura, ksilitoli përdoret gjerësisht si...
Porridge shpesh i referuar edhe si qull tërshëre, është një nga specialitetet më të zakonshme të...
Një studim i ri i botuar në British Medical Journal zbuloi se ushqimet ultra të përpunuara po shkaktojnë një rritje...
Nuk ka një qasje të vetme për shëndetin që të pranohet nga të gjithë. Por shkenca dhe studimet shkencore mund...
Urthi është një ndjesi karakteristike djegieje në gjoks kur acidet e stomakut lëvizin lart në ezofag. Një nga...
Sipas hulumtimeve të fundit, një dietë e përditshme e pasur me fruta dhe perime mund t’ju ndihmojë të lini...
A keni dëgjuar për Dietën e Trurit? Bëhet fjalë për një regjim ushqimor të shëndetshëm për...
Ushqime / 23 shtator 2024
