Osteoartriti i kofshës shkakton dhimbje dhe parehati, dhe pacientët shpesh nuk janë në gjendje të ecin vetë. Dhimbja...
Pse po i bën më të vështira ditët e periodave, gabimet që bën më shpesh. Ti mund të jesh duke e...
Qëndrimi i keq nuk është thjesht i keq për pamjen tuaj, ai gjithashtu mund të shkaktojë probleme...
Po përpiqeni të humbni peshë? Dietat nuk janë gjithmonë një zgjidhje. Por çfarë duhet të ndryshoni...
Infektimi me koronavirusin e ri, mund të ketë efekte negative edhe në anën tuaj fizike, shprehen mjekët. Të...
Ushtrimet në temperatura të larta gjatë muajve të verës mund të sjellin tendosje shtesë në trup, andaj...
Një numër i madh i studimeve mjekësore që moti kanë vërtetuar vetitë shëruese të kurkumës për...
Edhe aktiviteti fizik i shkurter, por intensiv ben mire per shendetin. Nje grup kerkuesish britanike te Heriot-Watt University kane publikuar...
Gjithashtu limonët organikë duhet të jenë zgjedhja juaj kryesore, por mos harroni një këshillë… Të...
Ushtrimi është një pjesë me të vërtetë e rëndësishme e rimëkëmbjes pas një operacioni...
Ushtrimet ndihmojnë në rritjen e rrahjeve të zemrës tuaj për të forcuar muskujt e zemrës tuaj dhe ndihmojnë...
Nëse përjashtojmë sfungjerët e detit, njerëzit janë krijesat e vetme që mund të mbijetojnë ulur...
Nëse përjashtojmë kafshët, njerëzit janë krijesat e vetme që mund të mbijetojnë duke qëndruar ulur...
Nuk do të thotë se duhet të shkoni në klub të fitnesit ose palestër për të pasur një prapanicë...
Vera po afron dhe ajo që na bezdis së tepërmi është celuliti! Celuliti është produktiviteti e depozitave yndyrore,...
Këngëtarja është e pasionuar pas fizikut të formësuar. Dhe, Arilena Ara ndan postime të shumta në rrjete...
Kylie Jenner është padyshim ndër femrat më të ndjekura në rrjetet sociale, ku tërheq vëmendje sa herë...
Të premten në Babaj të Bokës në Gjakovë do të mbahet ushtrimi ushtarak “Defender-Europe...
Forca e Sigurisë së Kosovës (FSK), dita ditës po dëshmohet si një forcë profesionale me standarde të...
Të krijosh një rutinë të ushtrimeve është më e vështirë se sa tingëllon. Në anën...
Nëse akoma mendoni se ushtrimet fizike para gjumit nuk janë të këshillueshme, e keni gabim. Shkenca mbështet ushtrimet...
Ajo kohët e fundit shijoi një pushim luksoz në lumin piktoresk Hawkesbury gjatë udhëtimit të saj të punës...
Ish sulmuesi i Besëlidhjes, Ramiz Sadikut dhe Prishtinës, Ekrem Shaqiri, tregon një ngjarje interesante të vitit 1991, kur...
Ushtrimet vetanake në shtëpi apo në natyrë shpeshherë janë zgjedhje në krahasim me shkuarjen në fitnes dhe...
Rëniet e temperaturave e nxisin trupin të bëjë adaptime interesante: enët e gjakut dhe arteret ngushtohen, ndërkaq...
Ushtrimet e rregullta do të bëhen gjithnjë e më të rëndëishsme në parandalimin e kancerit, thonë...
E ashtuquajtura joga kundër plakjes së fytyrës (Anti-age joga) nxit prodhimin e kolagjenit dhe ndihmon në ekuilibrin e hormoneve...
Futboll / 27 mars 2021
