Ndërsa një vakt i lehtë para gjumit është zakonisht i padëmshëm, të shkosh në shtrat me stomakun plot...
Kur duam të humbim peshë fokusohemi kryesisht në vlerën kalorike të ushqimeve që konsumojmë, shmangim yndyrnat dhe...
Cilido variant i një jetese të shëndetshme dhe diete që zgjidhni, darka e vonë dhe vaktet e vogla të natës nuk...
Ushqime / 25 tetor 2022
