Një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme është vitamina B12, për të cilën njerëzit...
Vitamina B12 njihet ndryshe si vitamina e “veganëve”, e cila rrezikon të jetë e paktë nëse ushqimi me...
Vitamina B12 është njëra ndër më të ndërlikuarat në organizmin e njeriut, për shkak të...
Vitamina B12 luan një rol shumë kompleks në organizëm. Përveç rolit të saj për energjinë, kjo...
Vitamina B12 i përket një grupi vitaminash që trupi i njeriut nuk mund t'i prodhojë vetë. Bimët nuk...
Shëndetësia / 28 shkurt 2023
