Mund të flini më gjatë se zakonisht. Gjatë vjeshtës, mund të vëreni se keni një tendencë për...
Katër këshilla që do t’i bëjnë ato të harlisura dhe të shëndetshme Vjeshtës gjërat...
Nga aktiviteti i rregullt fizik në një dietë që favorizon frutat dhe perimet e stinës, deri te suplementet ushqimore: ja...
Mësuesi Arben Jashari qe vonuar duke koregjuar hartimet në bibliotekën e shkollës (ai qe përgjegjës për atë...
Panoramë nga ajri, pamje nga Prevalla e bukur. /Fotografia: Arian Mavriqi
Një shegë mesatare përmban 72 kalori, 1.5 gram proteina, një gram yndyrë, 16 gram karbohidrate dhe 3.5 gram fibra. Ajo...
Ditët e fundit të tetorit kryesisht me diell dhe më ngrohtë. Nëntori fillon me periudha me shi dhe ulje...
Mot më i qëndrueshëm parashihet të mbretëroj ditën e shtunë, kryesisht me diell. Përreth viseve malore me...
Intervale me diell parashihen për ditën e enjte, me vransira kalimtare herë pas here. Zhvillime të vransirave lokale orëve...
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur organizmin. Dy...
Mot më i ngrohtë parashihet për ditën e premtë dhe kryesisht me diell. Temperaturat minimale luhaten ndërmjet 8C e 13C,...
Ndryshimi i papritur i motit është shumë i njohur për banorët e Ballkanit. Por fillimi i një sezoni të ri vjeshte...
Përkundër vëmendjes së madhe që sot i kushtohet higjienës, pastrimit dhe parandalimit të...
Procesi i vaksinimi kundër gripit sezonal, ka filluar të hënën në Qendrën Kryesore të Mjekësisë...
Që në momentin që ndodh ekuinoksi i vjeshtës, përballemi me një gjendje plogështie dhe mërzie, pasi...
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur organizmin.Dy vitet e...
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të...
Hapi i parë: pastrimi i dyfishtë që është i mirë për të gjithë “Kujdesi i mirë i...
Erdhi koha ti themi lamtumirë verës dhe të mirëpresim vjeshtën. Ekuinoksi i vjeshtës hyri sot në orën...
Të shtunën fillon stina e vjeshtës, por kjo ditë do t’i ngjasojë më shumë një ditë tipike vere,...
Përgatituni për të shijuar stinën e vjeshtës, duke ruajtur së pari mirëqenien tuaj. Faza kalimtare nga vera...
Vjeshta është stina ideale për shumë fruta, zarzavate peshk, ushqime të nëntokës të cilat mund të na...
Pasi nxehtësia rekord preku pjesën më të madhe të hemisferës veriore këtë verë, ardhja e vjeshtës...
Tashmë që stina e vjeshtës ka trokitur dhe temperaturat po vijojnë të bien sistemi ynë imunitar bëhet më i...
Vjeshta është stina ku flokët bien më shumë se në çdo stinë tjetër të vitit. Ato fillojnë...
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të ndjeshme në mjedis dhe klimë. Këto ndryshime ndikojnë...
Shëndetësia / 31 tetor 2023
