Sipas një studimi studentët që përqafohen me qentë kanë më pak stres

Life style

Sipas një studimi studentët që përqafohen me qentë kanë më pak stres

Më: 19 gusht 2021 Në ora: 15:51
Foto ilustrim

Përkëdhelja dhe përqafimi i një qeni mund të ketë një ndikim të madh në mirëqenien e studentëve, sipas hulumtimeve të reja nga Kanadaja.

Akademikët në Universitetin e British Columbia ndanë 284 studentë në tre grupe: I pari mund të  bashkëvepronte me një qen terapie, por nuk lejohej ta prekte, ndërsa një grup i dytë mund të bashkëvepronte dhe të prekte qenin terapik. Grupi i tretë, një kontroll, u takua me një mbajtës qensh, por jo me qen.

Para eksperimentit, vullnetarët u pyetën për mirëqenien e tyre të përgjithshme – përfshirë lidhjen shoqërore, lumturinë, integrimin në shoqërinë, stresin dhe mallin për shtëpinë.

Të gjitha grupet panë një përmirësim, por vetëm grupi i lejuar për të përkëdhelur qenin e tyre terapeutik ilustroi përmirësim të madh në të gjitha kategoritë. “Ka pasur një numër studimesh që kanë gjetur se ndërhyrjet e ndihmuara nga qeni përmirësojnë ndjeshëm mirëqenien e pjesëmarrësve, por ka pasur pak kërkime se cilat ndërveprime ofrojnë përfitimet më të mëdha”, tha John-Tyler Binfet.

“Ne e dimë që të kalosh kohë me qen terapi është e dobishme, por nuk e dinim pse”. Ndërveprimi personal, dhe veçanërisht prekja, janë zvogëluar shumë gjatë pandemisë COVID-19. Programet e terapisë me qen janë gjithnjë e më të popullarizuara në kampuset e kolegjit dhe Binfet tha se ato mund të jenë veçanërisht të dobishme për studentët që mund të kthehen në shkollë fizikisht në vjeshtë.

Hulumtimet e mëparshme nga departamenti zbuluan se pas një sesioni të vetëm të hyrjes, studentët që morën pjesë në terapinë e qenve raportuan ulje të konsiderueshme të stresit dhe rritje të niveleve të lumturisë dhe energjisë që zgjasin për të paktën 10 orë. 

comment Për komente lëvizni më poshtë
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat