Kohët e këqija nuk janë ideale për të marrë vendime të rëndësishme. Është më mirë të presësh, të reflektosh dhe të mendosh qartë sesa të jesh impulsiv.
Kohët e këqija janë të nevojshme për të gjetur lumturinë, për të analizuar veprimet tona dhe për t’u rritur. Ndërsa ju mund të dëshironi të mendoni se ditët më të mira janë ato që janë të mbushura me të qeshura dhe gëzim, ato që ju bëjnë mund të jeni më pak të këndshme. Një moment i keq mund të na ndihmojë të ecim përpara.
Diçka që është kyçe në një moment të keq janë vendimet që marrim. Gjëja më themelore është se si e trajtoni atë që ndodh: me optimizëm ose me refuzim. Nga këtu dalin shumë rrugë. Këtë herë duam t’ju flasim për vendimet që nuk duhet të merrni në një moment të keq. Sado e vështirë të jetë, ndonjëherë është më mirë të qëndroni të qetë dhe të prisni që situata të ndryshojë. Nëse nuk e bëni këtë, mund të pendoheni që keni bërë zgjedhjen e gabuar.
1.Përfundoni marrëdhëniet
Gënjeshtrat dhe situatat komplekse mund t’ju bëjnë të besoni se vendimi më i mirë për atë moment të keq është t’i jepni fund marrëdhënies. Përpara se t’i jepni fund një miqësie ose një lidhjeje, merrni kohë për të menduar për atë që po ndodh. Ajo që mund t’ju duket serioze në fillim mund të duket si e pakuptimtë . Edhe ngjarjet si debatet dhe zhgënjimet mund të kenë zgjidhje nëse u jepni pak kohë. Rekomandimi ynë është që të shmangni thënien e ndonjë gjëje që lëndon personin tjetër. Jepini vetes disa orë ose një ditë për të menduar për situatën. Kur të jeni të qetë mund të ktheheni dhe të flisni për atë që ka ndodhur . Debatet janë të zakonshme si në miqësi ashtu edhe në marrëdhënie romantike.
2.Lëndimi i personit tjetër me qëllim
E di që në mes të një debati apo një momenti të keq mund të lindin komente jo miqësore. Kjo është e kuptueshme dhe megjithëse mund të dëmtojë, është gjithashtu e mundur të ecësh përpara. Por do të futeni në telashe nëse bëni komente lënduese me qëllim . Nuk ia vlen të përmendni grindjet, krahasimet ose gjërat që ju e dini se do të ndikojnë tek personi tjetër. Në fillim do të mendoni se do të keni një avantazh në këtë mënyrë, por gradualisht do të humbni besimin. Ju nuk keni nevojë të lëndoni askënd që të ndiheni sikur keni fituar. Mos harroni se pala tjetër është gjithashtu një person që nuk meriton të lëndohet. Në rastin më të keq, mund të zbuloni se njerëzit që doni do të largohen nga ju.
3.Lëre punën
Kur jeni duke kaluar një kohë të keqe, nuk duhet ta lini veten të tërhiqen nga emocionet . Ndoshta tani mendoni se puna juaj është gjithçka që nuk dëshironi. A është vërtet kështu? Ndonjëherë ndihemi të mbingarkuar nga stresi dhe presioni. Merrni pak kohë për të analizuar situatën tuaj. Shanset janë që nuk jeni vërtet aty ku dëshironi të jeni dhe më pas është e vlefshme të kaloni në një opsion tjetër . Por nëse thjesht ndiheni sikur jeni të mbingarkuar, merrni parasysh të bëni një pushim. Nëse nuk mund ta lini plotësisht punën ose të bëni pushime menjëherë, të paktën përpiquni të shfrytëzoni sa më shumë fundjavën. Pushoni ose bëni aktivitete që ju ndihmojnë të harroni detyrimet tuaja të përditshme.
4.Filloni marrëdhënie
Ashtu siç nuk duhet t’i jepni fund asnjë marrëdhënieje kur po kaloni një kohë të keqe, nuk duhet të filloni as të tjera. Konkretisht, po ju referohem atyre që mund t’ju prekin seriozisht. Nuk është keq të nisësh një miqësi, por është gjë e keqe të fillosh një lidhje takimi apo martesë.
Ju mund të mendoni se këto lloj vendimesh do të sjellin stabilitet në jetën tuaj. Megjithatë, që stabiliteti të jetë real dhe i qëndrueshëm, marrëdhënia duhet të bazohet në ndjenjat e vërteta.
Nëse hyni në një marrëdhënie duke besuar se ky person do t’ju zgjidhë problemet, po krijoni më shumë probleme . Mbani në mend se edhe marrëdhëniet ku ka dashuri mund të dështojnë kur ka mangësi të tjera. Kjo rëndohet në marrëdhëniet “kaluese” ose “jetëshpëtuese”.
Mësoni nga momenti i keq dhe ecni përpara
Një moment i keq nuk është fundi i asgjëje, nuk ju dënon dhe nuk ju kufizon. Mësoni t’i shihni situatat negative si ato që janë: pjesë e jetës. Shumë herë ne bëjmë gabim duke dashur të shpëtojmë nga çdo gjë e keqe. Gjatë procesit na mungojnë mësimet dhe momentet e rëndësishme.
Qani nëse keni nevojë, zemërohuni kur situata e kërkon dhe largohuni aq sa duhet për të rregulluar mendimet tuaja. Në këtë mënyrë do të përpunoni më mirë të gjithë informacionin, do të shmangni vendimet e nxituara dhe do të keni më pak gjëra për të penduar.
