Mbroni veten nga COVID-19 në Ditën e Falënderimeve duke bërë këtë ndryshim të thjeshtë

Shëndetësia

Mbroni veten nga COVID-19 në Ditën e Falënderimeve duke bërë këtë ndryshim të thjeshtë

Më: 23 nëntor 2021 Në ora: 15:13
Foto ilustrim

Me vaksinat dhe dozat përforcuese të vaksinës anti-COVID të disponueshme në botë, do të jetë një Ditë Falënderimesh shumë më optimiste krahasuar me vitin e kaluar.

Sidoqoftë, edhe nëse i keni marrë dozat e vaksinës, ka ende një shans të vogël që të përfundoni me një infektim.  Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse jeni duke marrë pjesë në një mbledhje më të madhe festash se vitin e kaluar.

Për fat të mirë, ka një mënyrë të thjeshtë për të zbutur disa nga këto rreziqe këtë Ditë Falënderimesh dhe nuk kërkon ndonjë përpjekje shtesë nga ju: Sigurohuni që të keni ajrosje të duhur kudo që jeni ulur për darkë.

Kur bëhet fjalë për festën tuaj të Falënderimeve, hapja më e vogël e asaj dritareje ose lënia hapur e derës së dhomës mund të bëjë një ndryshim të madh.

“Edhe në një mjedis të ftohtë, është e mundur të hapësh një dritare”, tha së fundmi për ABC News Marc Siegel, drejtor i sëmundjeve infektive në Universitetin George Washington. “Ju mund të humbni një pjesë të nxehtësisë, por të paktën hapni një dritare në secilën anë të dhomës për të lejuar që ajri i dhomës të qarkullojë”.

Dhe nëse jetoni në një klimë më të ngrohtë, mund të mendoni të hani darkën tuaj të Falënderimeve jashtë për të zvogëluar rrezikun e infektimit me COVID-19.

Përveç shtimit të ajrosjes së duhur, mund ta ruani veten edhe më shumë duke mos dalë shpesh në ditët para darkës. 

comment Për komente lëvizni më poshtë
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat