Ju mund të dëgjoni informacione të ndryshme rreth lëngjeve dhe smoothie-ve në përgjithësi. Nuk rekomandohet...
Vlerat e larta barike do të vijojnë të dominojnë në vendin tonë për gjatë gjithë ditës, duke...
Një studim suedez i kryer te minjtë tregon se koha më e mirë për të vrapuar dhe për të humbur peshë...
Qumështi konsiderohet pjesë thelbësore e trupit dhe duhet të jetë pjesë e rëndësishme e dietës të...
Kryeministri Kurti gjatë raportimit për dialogut, tha se i duhet të largohet, derisa dha një propozim. “Mua në...
Ankthi është një gërshetim i ndërlikuar emocionesh negative që përfshijë frikën e tepruar,...
Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka patur plot artikuj...
Çfarë lloj gjumi keni? Nga ai që mëngjes gjithmonë e vendosni alarmin më herët se ç’duhet për...
Kafja mund të jetë mbështetja e çdokujt për të qëndruar vigjilent dhe produktivë gjatë ditës....
Bajamet janë të mbushura me vitamina, minerale, proteina, fibra, yndyrna të shëndetshme, magnez, vitaminë E dhe...
Pas një dite të gjatë në punë, krejt çfarë dëshironi është të shkoni në shtrat dhe...
Temperaturat e ulëta kanë bërë që kur zgjohemi në mëngjes të gjejmë makinën të ngrirë...
Sipas MeteoAlb: Territori Shqiptar; në pjesën e parë të ditës do të jetë nën dominimin e moti të...
Pas rrëzimit të avionit ushtarak ushtarak grek, Phantom F-4, në ujërat e detit Jon, trupi i njërit prej pilotëve,...
Gjumi i mjaftueshëm është i nevojshëm, për të na bërë të ndihemi mirë fizikisht dhe...
Të përqafoj me freski vese mëngjesi Në atë fllad që vjen nga ai afshi yt, Me ndjesinë e çasteve me ty...
Kur bëhet fjalë për shëndetin tuaj (dhe veçanërisht peshën tuaj), është pothuajse e pamundur të...
Gjumi i mirë llogaritet 7 deri në 8 orë, por koha e zgjimit duhet të jetë herët në mëngjes. Pasi të...
Lideri i PDK’së, Memli Krasniqi ka treguar se nuk do të jetë personalisht në takimin e 31 janarit në Ambasadën e...
Ushqyerja është një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit të organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes...
Vezët janë padyshim të shëndetshme dhe të shijshme. Studimet kanë treguar se konsumimi i vezëve në...
Më shumë se 30 centimetra borë pritet të bjerë në rrafshinat veriore dhe në mesperëndim të SHBA –...
Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiç, tha se largimi i bllokadave nga rrugët në veriun e Kosovës të banuar...
Një mundësi mjaft praktike dhe ekonomike për të hequr kilet e tepërta, është se dieta e mollës...
Rreth 40% e njerëzve veshin pizhame në shtrat dhe s’ka asgjë më të mirë sesa pizhamet gjatë dimrit. Por, ajo...
Nutricionistët dhe mjekët vërejnë vazhdimisht se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i...
Gratë zbavitëse dhe ato të cilat zgjohen mëngjeseve të hershme, mund ta kenë më të lehtë të mbeten...
Shëndetësia / 12 shkurt 2023
