Ka disa këngë në këto pesëdhjetë vitet e fundit që kanë aq shumë ndikim tek dëgjuesi sa kënga...
Shumë njerëz pinë lëng portokalli çdo ditë, së bashku me disa vezë në mëngjes dhe ata ndihen...
Me kalimin e viteve metabolizmi ngadalësohet dhe përpjekjet për të qëndruar në formë bëhen...
Zgjimi në orët e para të mëngjesit për shumë nga ne është një problem më vete, ndërsa për...
Vezët konsiderohen si baza e çdo mëngjesi anë e mbanë botës, por një herë e një kohë nuk ka...
Këshilla e ekspertëve rreth kohës se kur duhet të hani vaktin e parë të ditës. Mëngjesi është pa...
Po përpiqesh ta eliminosh kafen e mëngjesit? Një filxhan me ujë të nxehtë me lëng limoni të freskët...
Qumështi me fruta është për hir të të vërtetës një alternativë shumë e shijshme, që...
Mjalti i dhuron fuqi organizmit, ai është antioksidant dhe armik i mikrobeve. Mënyra se si dalim nga shtëpia në...
Bananja mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë...
Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot,...
Mëngjesi i së martës për qytetarin nga Graçanica kishte rezultuar të jetë jo fort i mirë. Kjo...
Kafeina që gjendet tek kafeja ofron një alternativë më të mirë zgjimi se fruktoza që gjendet tek molla....
Shpesh njerëzit mendojnë se disa nga rregullat për jetë të shëndetshme mbesin vetëm në mendjen e...
Kush nuk e ka bërë këtë pyetje të paktën një herë të vetme në jetën e tij? Dhe...
Ju duhen vetëm 15 minuta në mëngjes cdo ditë për të mbajtur trupin në formë dhe për ta nisur ditën...
Mëngjesi nuk konceptohet dot pa vezë, të ziera apo të skuqura qofshin. Vezët konsiderohen si baza e çdo...
Mënyra se si e nisni ditën mund ta ndryshojë gjithë vazhdimin e saj. “Nëse e filloni ditën me kaos, kështu...
Është kaq e vështirë të zgjohesh në mëngjes për të nisur ditën e punës....
Të gjithë e dimë që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe që nuk duhet...
Ndodh që jeni gjumashë dhe të paaftë për t’u zgjuar herët. Në fakt nuk mund të themi që ka...
Spitali Rajonal në Pejë ka shumë pak shtretër të lirë për të infektuarit me koronavirus. Sigurimi i...
Çfarë duhet të hani në mëngjes me siguri është një pyetje qe e keni dëgjuar të diskutohet shpesh....
Justifikimet më të përhapura përse njerëzit heqin dorë nga mëngjesi janë: nuk kanë uri nuk ua...
Mëngjesi i mirë është gjysma e punës, ndaj edhe perimet duhen ngrënë në mëngjes. Të dhënat...
Shëndeti i flokëve është shumë i rëndësishëm për paraqitjen tonë të jashtme. Larja e tyre...
Është bërë gati traditë për shumë njerëz që kur janë të përgjumur ose të lodhur...
Shëndetësia / 10 dhjetor 2020
