Ajo që hamë nuk ndikon vetëm në peshën, nivelet e urisë ose energjinë tonë . Shkenca aktuale sugjeron që...
Gjatë këtij procesi, të gjitha shqisat tona, ajo e të prekurit, dëgjimit, shikimit, shijes, nuhatjes ndizen dhe e...
Nuk ka asgjë më të mirë se një sy gjumë pas drekës, apo jo? Nga ana tjetër, shumë mjekë...
Është tashmë një zakon i yni që gjatë ngrënies, ushqimin ta shoqërojmë me ujë, por si duket pirja e...
Sjellja e përbërësve kryesorë në çokollatë mund të shkaktojë shfaqjen e një...
Qumështi i bajames është bërë lloji më i popullarizuar i qumështit vegjetal. Pothuajse 1.5 miliard dollarë...
Patatet e skuqura janë sigurisht një ushqim i preferuar i të rinjve dhe të moshuarve, megjithatë një gabim i madh...
Mëlçia, si organi i dytë më i madh, luan një rol të rëndësishëm në funksionimin e...
Ajo që i karakterizon njerëzit që vuajnë nga çrregullimet e të ngrënit është se ata vazhdimisht...
Janë disa mënyra të mira për të qetësuar menjëherë gojën pas konsumimit të një ushqimi...
Beniada Nishani ka marrë vëmendje të madhe nga publiku pasi ajo u bë pjesë e "Big Brother VIP". Modelja...
Vetëm tre muaj na ndajnë nga vera dhe është koha e duhur për të vendosur objektiva fitnesi dhe për të pasur...
Mollët janë të pasura me fibra dhe ujë, dy cilësi që i bëjnë ato të plotësojnë...
Banania, fruti i verdhë ekzotik jo vetëm që është i shijshëm, por na ofron shumë më shumë përfitime...
Rreth 60 përqind e të gjithë duhanpirësve duan që të lënë duhanin. Përveç të gjitha...
Mëngjesi është pa kurrfarë dyshimi vakti më i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Falë tij,...
Sipas një studim të ri, shikimi i njerëzve përmirësohet menjëherë pas konsumimit të çokollatës...
Disa nga ushqimet, që ndoshta hyjnë në listën e më të preferuarave për ju, nuk duhet assesi të konsumohen...
Pavarësisht nëse keni një bark që gjëmon vazhdimisht, ose thjesht keni disa dëshira para se të vijë koha...
Ritmi ynë i shpejtë i jetës, orët e gjata të punës dhe rutina me të cilën jemi mësuar shpesh na...
Omicron është vërtetuar se është një lloj më i butë i koronavirusit, me shumicën e njerëzve që...
Sipas nutricionistes Brigitte Zeitlin, ka diçka shumë të thjeshtë që duhet të bëni çdo ditë në...
Konsumimi për një kohë të gjatë i acideve yndyrore omega -3, redukton rrezikun për vdekje të parakohshme. Në...
Shumë prej nesh, e kanë të ruajtur në kujtime atë mengjesin ku janë të gjithë rreth tryezës, duke...
Është e vërtetë që vezët janë të pasura me kolesterol.Në fakt, një vezë e vetme përmban...
Stërvitja është mjaft e rëndësishme për të pasur format e duhura, por nuk duhet të harroni që edhe...
Preshi është një perim që shpesh e neglizhojmë në mënyrë të padrejtë, por duke e konsumuar...
Vetë kosi përmban shumë vitamina dhe minerale. Megjithatë, kur përzihet me mjaltë dhe konsumohet çdo...
Ushqime / 26 shtator 2022
