Studimet tregojnë se kjo pije ndëryn në asimilimin e hekurit, një mineral i cili luan një rol të...
Humbja e peshës për ata që i pëlqen ushqimi është padyshim një detyrë e...
Varësia nga teknologjia dhe ritmi i shpejtë i jetës shpesh na shtyn ta gjejmë veten duke ngrënë përpara...
Studime të fundit kanë zbuluar se janë disa ushqime të cilat nëse kombinohen bashkë i japin trupit më...
Nëse dentisti juaj ende nuk është hapur, ose jeni duke mbrojtur ose në vet-izolim, shikoni në këto këshilla...
Pse ju bën të ushqyerit të ndiheni të përgjumur? Nuk është se ju po bëni ndonjë stërvitje...
Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka patur plot artikuj ku...
Smartfonët janë kthyer në një pjesë të pandashme të jetës sonë dhe shumë nuk i heqin nga dora as...
Kur jeta bëhet shumë stresuese, mund të jetë e vështirë të gjeni kohë për një drekë në...
Veza është padyshim përbërësi kryesor i një mëngjes të shëndetshëm. Një nga mënyrat...
Rezistenca e trupit të njeriut në mungesë të të ushqyerit dhe dehidratimi ndryshon nga personi në person, dhe ndikohet...
Ju duhet ta dini se të hani vonë nuk është e shëndetshme. Që darka të mos ju bëjë dëm mos i...
Duke lënë mënjanë një vakt është bërë një tendencë, nëse ajo është për...
Duhet hedhur poshtë miti se makaronat të shëndoshin, pasi jo të gjitha llojet e bëjnë një efekt të...
Nëse deri më tani kemi dëgjuar se frutat duhet t’i konsumojmë pas ushqimit, së fundmi studimet kanë treguar se...
Banania mirëmban tensionin e gjakut, lufton depresionin, konstipacionin, urthin dhe ulçerën. Nga të gjitha vaktet që...
Nga të gjitha vaktet që konsumojmë në ditë, mëngjesi është absolutisht më i rëndësishmi. Nga...
Lëkura e pjekur e pulës është një ndër pjesët më të shijshme për ata që preferojnë...
Shëndetësia / 30 nëntor 2020
