Dieta të cilin do t’ua përcaktojë mjeku nëse vjen deri inflamacioni i pankreasit është shumë e rreptë,...
Nëse jeni ndër ata që ju pëlqen të përballoni një darkë vonë, atëherë duhet të dini se si...
Konsumimi për një kohë të gjatë i acideve yndyrore omega -3, redukton rrezikun për vdekje të...
Mbase shumë njerëz nuk e dinë, por ngrënia e tepërt është një çrregullim që ju ndodh shpesh...
Ngrënia e thonjve mund të duket normale por shumë nuk janë në dijeni të dëmit që mund të shkaktojë...
Trend i ri i ngrënies së mjalitit të ngrirë, ka arritur përmasa marramendëse në aplikacionin TikTok, duke...
Mjedrat janë një nga frutat më të mira për tu blerë në dyqan ushqimor. Jo vetëm që janë të...
Studimi i ri sugjeron që zhurma mund të ndikojë në zgjedhjen tuaj midis vakteve të shëndetshme dhe ushqimit të...
Ngrënia e thonjve, ose siç njihet në gjuhën shkencore, onikofagjia, na prek të gjithëve në një moment...
Bëhet fjalë për frutat me ngjyrë të kuqe të cilët janë të pasur me flavonoidë, substanca ideale...
Ndoshta keni parë një numër rekomandimesh se si të zvogëloni rrezikun e diabetit të tipit 2 ndërsa plakeni, por...
Studimet kanë treguar se ngrënia e mëngjesit ndihmon në përshpejtimin e metabolizmit, prandaj sigurohuni që të...
Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht, pirja e ujit është e...
Çokollata nuk është edhe aq e dëmshme sa ju është thënë. Madje, nëse e hani në mënyrë...
Ritmi kaotik i një dite të zakonshme, shpesh shkakton dilema: Të hash apo të mos hash mëngjes? Kjo është...
Po, është në rregull të hahet dëbora me disa përjashtime. Ju nuk do të mendoni dy herë për të...
Një studim i ri ka treguar se ata që konsumojnë rregullisht mish kanë një rrezik më të lartë për tu...
Një studim ka zbuluar se ngrënësit e rregullt të mishit kanë më shumë të ngjarë të vuajnë nga...
Duket e gërditshme por mjekët thonë se ngrënia e qyrrave është e shëndetshme. Njerëzit duhet të...
Studimet e fundit tregojnë se rituali i ngrënies së kosit çdo ditë do të ndihmonte në reduktimin e riskut...
Kur përpiqemi të luftojmë zakonin tonë të kafshimit të thonjve, kemi nevojë për këshilla praktike...
Të heqësh dorë nga mëngjesi në favor të dobësimit, rrit jo vetëm rrezikun e obezitetit, por edhe atë...
Studiuesit nga Universiteti Iowa kanë zbuluar se pirja e verës së kuqe dhe ngrënia e djathit ndihmon në uljen e rrezikut...
Onychophagia, ose ngrënia e thonjve është një zakon që prek më shumë se 20-30% të popullsisë....
E dini që ngrënia e mëngjesit ju dobëson? Ja pse ndodh kjo gjë Studimet kanë treguar se ngrënia e...
Mëngjesi është pa kurrfarë dyshimi vakti më i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Falë...
Shëndetësia / 23 maj 2021
